Est-ce que l'anémie causer la dépression

? Anémie se produit lorsque le corps d' une personne ne produit pas assez de globules rouges ou lorsque les cellules sanguines sont trop petits , difformes ou fragiles à transporter suffisamment d'oxygène au reste du corps . Fonction

globules rouges transportent l'oxygène des poumons vers le reste de votre corps , y compris les organes et les muscles . Si vous n'obtenez pas suffisamment d'oxygène , il peut avoir de graves conséquences sur votre corps .

Effets

ne reçoit pas assez d'oxygène peut entraîner un manque d'énergie , la brièveté de souffle , difficultés de concentration , la peau pâle , le pouls rapide et la dépression . La dépression peut pas être une conséquence directe de l'anémie , mais plutôt une conséquence indirecte en raison de la façon dont fatigué et usé la personne peut se sentir .

Considérations

anémie est causée par un manque de nutriments et peuvent résulter de faibles quantités de fer , de la vitamine B12 et l'acide folique . Ce manque de nutriments peut se produire parce que la personne ne reçoit pas suffisamment dans leur corps ou parce que le corps ne les absorbe correctement.
Prévention /Solution

Si vous avez un fer , en vitamine B12 ou en acide folique , vous pourriez être en mesure de retrouver des niveaux sains en prenant des suppléments et un régime alimentaire riche en nutriment que vous êtes en manque . Vous devrez également faire attention à ce que les éléments aider ou entraver l'absorption de ces minéraux .
Avertissement

Bien que l'anémie peut entraîner un manque d'énergie et de la dépression , il ne signifie pas nécessairement que vous souffrez d'anémie parce que vous éprouvez ces symptômes . Vous devriez faire un rendez-vous avec votre médecin pour obtenir vos niveaux testés avant de commencer à prendre des suppléments .