Comment aider le Deal personnes âgées souffrant de dépression

Dépression chez les adultes de plus de 65 est un problème sérieux aux États-Unis . Les statistiques de l'Institut national de la santé mentale montrent que la dépression est présente dans plus de 10 % des personnes âgées dans les hôpitaux et dans plus de 13 % des personnes âgées reçoivent des soins de santé à domicile . En outre, beaucoup d'autres vivent avec subsyndromal ou dépression mineure , une forme moindre de la maladie qui se compose toujours de symptômes cliniquement significatifs . Instructions
Aider les personnes âgées déprimé
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Visitez la personne sur une base régulière et être disponibles pour un soutien émotionnel . Bien ensemble, parler avec eux de ce qu'ils ressentent et quelles activités ils profiter .
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Encouragez-les à sortir et de l'exercice . Chercheurs de l'Université Duke ont réalisé une étude avec âge moyen de personnes âgées de 156 et ont constaté que ceux qui ont exercé plusieurs fois par semaine en fait récupéré de la dépression aux mêmes taux que ceux qui ont été traités avec des médicaments .
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assistance aux tâches ménagères et d'autres tâches que la personne âgée aux prises avec . Par exemple , les conduire autour de la ville pour terminer les courses est une bonne idée que de nombreuses personnes âgées ne se sentent plus à l'aise derrière le volant ou sont incapables de conduire.
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Invitez votre compagnon personnes âgées d'aller à des fonctions sociales et de voir mes amis . Une étude de 1999 publiée dans le travail social par Siebert , Mutran et Reitzes a constaté que le rôle d'un ami est en fait le meilleur prédicteur de la satisfaction de la vie pour les personnes de plus de 65 ans.
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Discutez obtenir un animal de compagnie . Selon Les Animaux de la Fondation des personnes âgées , la compagnie des chiens et des chats réduit la dépression chez les personnes âgées , abaisse la pression artérielle et du pouls , et aide à lutter contre la solitude . Des recherches supplémentaires par Raina , Waltner- Toews , Bonnett , et al . , Publié dans le Journal de l'American Geriatrics Society (1999 ) a constaté que les personnes âgées qui vivent avec des chats ou des chiens étaient en meilleure santé physique que ceux qui vivent sans animaux .
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Encourager une personne âgée souffrant de dépression à prendre part à des conseils . Centres ou hôpitaux locaux de santé mentale peuvent être contactés pour un renvoi à un thérapeute professionnel pour le diagnostic et le traitement .