L'impact de la dépression sur votre carrière
La dépression est l'un des problèmes de santé mentale les plus courants rencontrés aujourd'hui. Près de 8 pour cent , ou 17 millions d' adultes souffrent de dépression majeure chaque année aux États-Unis . Les femmes représentent deux fois plus de cas de dépression que les hommes; si les professionnels de la santé signalent que des cas pour les hommes sont à la hausse . Coûtent aux employeurs plus de 51 milliards de dollars par an , la dépression compte pour une grande absentéisme et perte de productivité. Concentration Accorder une attention à des tâches est nécessaire avec l'emploi . Cependant , quand les gens souffrent de dépression , ils sont souvent incapables de se concentrer sur ce qu'ils font ou prendre des décisions .
Sommeil
Foire , troubles du sommeil sont un autre symptôme de dépression . Insomnie ou , de l'autre côté , trop dormir ne permettent pas à quiconque de travailler à une efficacité optimale . En fait , la plupart des gens ont choisi de rester à la maison , car ils se sentent comme s'ils sont drainés de l'énergie .
Pleurer
pleurer Constant accompagne souvent la dépression . Personne ne peut aller travailler et espérer accomplir quelque chose si il ou elle pleure de façon incontrôlable .
Symptômes physiques
maux de tête , des courbatures et une sensation générale de malaise accompagnent souvent la dépression . En raison de ces symptômes , les travailleurs peuvent prendre congé , vont chez le médecin et prendre des médicaments inutiles dans une tentative de «faire bien ».
Suicide
pensées suicidaires sont un événement commun avec la dépression . Va de pair avec ces pensées sont des sentiments d'insuffisance et d'inutilité , ce qui peut rendre impossible de se concentrer sur le travail .
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