Comment savoir si votre conjoint est déprimé

Environ un adulte sur 10 aux États- Unis souffre de dépression , rapporte les Centers for Disease Control and Prevention. Quelqu'un de très proche de vous peut -être de dépression , comme votre conjoint . Selon WebMD , la dépression non traitée peut gravement affecter un mariage et peut même conduire à un divorce . Si vous apprenez à reconnaître les signes et les symptômes de la dépression , vous pouvez aider votre conjoint à traverser une période difficile. Instructions
Le 1

écouter attentivement ce que votre conjoint dit . Votre conjoint peut indirectement exprimer des sentiments de désespoir , d'inutilité et d'impuissance . Écoutez des phrases telles que « La vie n'est pas digne d'être vécue » ou «Je suis juste un fardeau pour tout le monde. " Ces phrases pourraient indiquer un problème sérieux avec la dépression .
2

Faites attention à manger et dormir les habitudes de votre conjoint . Des changements majeurs dans ces habitudes sont les symptômes de la dépression . Selon HelpGuide.org , si votre conjoint dort moins que la normale ou hypersomnie , elle peut être déprimé . La dépression peut changer les habitudes alimentaires ainsi . Les gens qui sont déprimés peuvent avoir des problèmes d'estomac ou d'être trop préoccupé à manger. Autres souffrant de dépression peuvent se tourner vers la nourriture pour le confort et trop manger .
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Surveiller la consommation de votre conjoint de l'alcool et des drogues. Consommation excessive d'alcool et l'utilisation de plus en plus à la fois récréative et les médicaments d'ordonnance sont des signes de dépression .
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Surveillez les signes que votre conjoint peut être en train de perdre intérêt dans les activités qui servent à le rendre heureux . Déterminer si il passe moins de temps avec ses amis ou d'éviter les rassemblements sociaux .
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Prendre connaissance de plaintes médicales constants , surtout si elles ne sont pas résolues par le traitement. Selon l'Institut national de la santé mentale , maux de tête persistants , des douleurs et des troubles digestifs peuvent être des signes de dépression .
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Rechercher des changements dans le niveau d'agressivité et irritabilité de votre conjoint . Si votre conjoint normalement doux de caractère devient facilement irritée ou exceptionnellement mauvaise humeur ou critique , elle peut être déprimé .