1. La période de l’année écoulée a-t-elle été bonne, mauvaise, satisfaisante ou non pour vous et pourquoi ?

L’évaluation de l’année écoulée peut varier en fonction des expériences, des circonstances et des perspectives individuelles. Les facteurs personnels, tels que les réalisations, les défis, la croissance personnelle et le bien-être général, jouent un rôle important dans la perception de l'année.

Voici quelques facteurs à prendre en compte lors de l’évaluation de l’année écoulée :

1. Réalisations personnelles :

- Avez-vous atteint des objectifs ou des jalons importants ?

- Avez-vous progressé dans votre carrière, vos études ou votre développement personnel ?

- Avez-vous réussi à surmonter des obstacles ou des défis majeurs ?

2. Bien-être émotionnel :

- Avez-vous ressenti du bonheur et du contentement général ?

- Y a-t-il eu des périodes de stress, d'anxiété ou de dépression ?

- Votre bien-être s'est-il amélioré ou détérioré par rapport à l'année précédente ?

3. Qualité de la relation :

- Comment se sont déroulées vos relations avec votre famille, vos amis et vos proches ?

- Y a-t-il eu des améliorations significatives ou des difficultés dans ces relations ?

- Avez-vous noué de nouvelles relations ou perdu des relations importantes ?

4. Santé et bien-être :

- Avez-vous maintenu une bonne santé physique et mentale ?

- Y a-t-il eu des problèmes de santé ou des améliorations qui ont affecté votre bien-être ?

- Avez-vous priorisé les pratiques de soins personnels et de bien-être ?

5. Situation financière :

- Votre situation financière était-elle stable ou a-t-elle connu des changements importants ?

- Avez-vous pu épargner, investir ou améliorer votre sécurité financière ?

- Avez-vous rencontré des difficultés ou des difficultés financières ?

6. Développement professionnel :

- Avez-vous progressé dans votre carrière ou vos objectifs professionnels ?

- Y a-t-il eu des promotions, de nouvelles opportunités ou un développement de compétences ?

- Vous êtes-vous senti stimulé et épanoui dans votre vie professionnelle ?

7. Croissance personnelle :

- Avez-vous acquis de nouvelles compétences, acquis des connaissances ou entrepris des études ?

- Avez-vous exploré des intérêts personnels, des passe-temps ou des débouchés créatifs ?

- Avez-vous ressenti un sentiment de croissance personnelle et d'amélioration personnelle ?

En réfléchissant à ces différents aspects de votre vie, vous pourrez mieux comprendre si l’année écoulée a été positive, négative ou quelque part entre les deux. Il est important de se rappeler que tout le monde connaît des hauts et des bas et que chaque année apporte son lot unique de défis et d'opportunités.