Connexion entre la leptine et l'insuline

Selon Atlanta endocrinologue Dr Scott Isaacs , « Tous vos hormones s'influencent mutuellement C'est un grand cercle Quand une hormone est hors d'équilibre , il a des effets profonds sur tous vos hormones . . ». L'insuline et la leptine sont deux hormones et votre réponse à cette relation peuvent inciter une meilleure santé . Une attention particulière doit être accordée à l'insuline et la résistance à la leptine . La leptine définies
leptine régule l'appétit et le métabolisme .

La leptine est une hormone protéique qui régule l'appétit et du métabolisme. Les médecins ont découvert qu'une hormone en 1994 par Jeffrey M. Friedman et d'autres à l'Université Rockefeller , la leptine a aidé à comprendre l'obésité et la résistance à l'insuline . La leptine est conçu pour réduire l'appétit et de commencer le processus de combustion des graisses quand il signale le cerveau à un niveau élevé . Signalisation de la leptine bas vous fera manger plus et de stocker plus de graisse , ce qui est appelé résistance à la leptine - il résiste signalisation du cerveau . Dr Ron Rosendale dit , " Une leptine sensible individuel , permettra de réduire la faim , augmenter la combustion des graisses et réduire le stockage des graisses . "
Insuline définies
diabète
de type 1 est différente de type diabète de type 2 .

insuline est également une hormone protéique . L'insuline est sécrétée dans le pancréas en réponse à une augmentation dans les hydrates de carbone à l'intérieur de la circulation sanguine et une augmentation de la glycémie. Le corps présente de nombreuses cellules avec des récepteurs d'insuline destinées à absorber le glucose (sucre ) à partir du sang . Sans insuline , vous pouvez manger et encore mourir de faim parce que nos cellules ne peuvent pas obtenir les calories dans le glucose sans insuline . Personnes atteintes de diabète de type I ne font pas du tout d'insuline et doivent le remplacer par des coups ou des pompes. Le diabète de type 2 ne sont pas d'un manque d' insuline mais la résistance à l'insuline. Les cellules de type 2 patients diabétiques réagissent mal à l'insuline et leurs cellules ne peuvent pas absorber le glucose efficacement . Cette mauvaise absorption ou résistance à l'insuline cloue les niveaux de sucre dans le sang .

Présence importante
Son dans le sang .

Dans son livre , " l'équilibre hormonal " , le Dr Scott Isaacs suggère que nous améliorons notre résistance à l'insuline et la résistance à la leptine . " résistance à l'insuline et la résistance à la leptine vont de pair Suivez stratégies de réduction de l'insuline .... et votre action de la leptine sera amélioré . " Parmi les causes de la résistance à l'insuline sont l'inflammation , le vieillissement , la ménopause , problèmes rénaux ou hépatiques , faible teneur en potassium , les régimes low-fat/high-carb , le tabagisme, les médicaments et les infections à levures.

C'est ce que la résistance à l'insuline ressemble : indice de masse corporelle (IMC ) de 25-27 kg/m2 ou plus, " la graisse du ventre " , une pression artérielle élevée , des étiquettes de peau , acanthosis nigricans ( noir, velouté éruption cutanée ou coloration foncée de la peau autour du cou , sous les bras, autour de nombril ou dans les plis cutanés - comme la saleté qui ne sera pas laver ) , et le syndrome des ovaires polykystiques

Lorsque vous devenez leptine résistant , votre cerveau ne peut pas entendre le message de la leptine à arrêter de manger et ne plus stocker les graisses . . Le cerveau pense que vous n'avez pas assez de réserves de graisse pour survivre à une famine . Résistance à la leptine provoque votre cerveau pour oublier où mettre de la graisse que vous stockez. Par défaut, il se retrouve sur le ventre et sur ​​organe abdominal - votre foie . Votre foie gras devenir et malentendants; . Dans la réponse qu'elle déverse sucre à partir de protéines contribuant à la leptine résistance conduisant au diabète de type 2
Avertissement
interconnexion dans le corps

résultats de la leptine et de la résistance à l'insuline sont graves problèmes de santé . La complication majeure de la résistance à l'insuline et la leptine est le diabète de type 2 . Sucres sanguins élevés sont une indication que votre pancréas ne peuvent pas faire face à la demande sur votre corps après des années de résistance à l'insuline .

Autres complications de la leptine et de la résistance à l'insuline comprennent l'hypertension , la dyslipidémie , l'apnée du sommeil , maladie du foie gras , l'insomnie , les calculs biliaires , la goutte , la fatigue, syndrome des ovaires polykystiques , le cancer et les maladies cardiovasculaires .
prévention /Solution
stress affecte l'insuline et la résistance à la leptine .

inversion de la résistance à l'insuline est une étape essentielle à la réalisation de l'équilibre hormonal . Résistance à l'insuline et la résistance à la leptine sont des conditions réversibles . Dr Scott Isaacs fait les suggestions suivantes . Abaisser votre IMC à 25 kg/m2 ou votre poids normal peut atténuer la résistance à l'insuline . Avoir une alimentation saine hormonale qui est environ 40 pour cent de glucides , de protéines de 30 pour cent et 30 pour cent de graisse et d'améliorer la résistance à l'insuline . Réduire la résistance à l'insuline en ajoutant oméga- 3 les acides gras , les aliments à faible indice glycémique , et le potassium . Mangez plusieurs petits repas fréquents et pas trois heures-6 heures comme c'est le temps des hormones de croissance et le cortisol ( résistances d'insuline ) sont sécrétées . Consommation modérée d'alcool et l'activité physique sont certaines façons d'améliorer votre insuline et résistance à la leptine . Enfin , le stress libère le cortisol - une hormone cortisol est " contre- insuline », selon le Dr Isaacs . Tout le travail que vous avez fait avec le régime et l'exercice est annulée en ajoutant le stress de votre vie .