Les régimes alimentaires faibles en glucides pour diabète de type 2 et Perte de Poids

populaires régimes faibles en hydrates de carbone , tels que les régimes de South Beach ou Atkins , ont attiré l'attention supplémentaire récemment parce que les chercheurs ont découvert que les régimes faibles en glucides ( 20g de glucides ou moins par jour ) peut aider les patients diabétiques à perdre du poids , à contrôler leur sang glucose et, dans certains cas, de réduire ou d' éliminer les médicaments contre le diabète . Les régimes pour diabète de type 2

régimes faibles en glucides aide diabétiques de type 2 , car ils réduisent la glycémie . Parce que les glucides provoquent des niveaux de sucre dans le sang à pic , réduire ou éliminer les glucides de l'alimentation égalise les niveaux de sucre dans le sang et donne aux gens un meilleur contrôle du glucose . Éviter les aliments comme les pâtes , les céréales , les pommes de terre , du pain et des aliments sucrés et remplir le régime avec des légumes verts, légumes non féculents et les viandes maigres contribue à maintenir la glycémie sous contrôle. Chercheurs Duke University Medical Center ont découvert que 95 pour cent des patients dans une étude qui adopté un régime faible en glucides ne sont plus nécessaires médicaments oraux pour le diabète parce qu'ils avaient si bon contrôle de la glycémie .

Régimes pour perdre du poids
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régimes pauvres en glucides réduisent les niveaux de sucre dans le sang et obligent le corps à utiliser les graisses ou protéines stockée pour l'énergie , qui à son tour entraîne une perte de poids. Le corps fonctionne plus efficacement sans pointes fréquentes et les trempettes dans les niveaux de sucre dans le sang , et que l'excès de poids tombe , le corps devient plus efficace . Cette efficacité permet diabétiques de type 2 en surpoids parce qu'ils perdent du poids , leur contrôle de la glycémie améliore lentement.