Les symptômes de l' intolérance au glucose
L'intolérance au glucose est également connu comme le pré-diabète . Selon l'American Diabetes Association , 57 millions d' adultes aux États-Unis ont pré-diabète . Les personnes atteintes de cette condition peuvent prévenir ou retarder l'apparition du diabète par des changements de style de vie comme l'exercice régulier et perdre quelques kilos supplémentaires . Les symptômes
pré-diabète est une condition dans laquelle les niveaux de glucose sanguin sont plus élevés que la moyenne , mais pas assez élevé pour être considéré diabète . Le pré-diabète peut pas de symptômes , mais vous devriez être en état d'alerte pour les signes communs de diabète de type 2 . Il s'agit notamment des mictions fréquentes , l'augmentation de la faim et de la soif , la fatigue et une vision floue . Blessures peuvent être lentes à guérir , et vous pouvez être plus sensibles aux infections .
Résistance à l'insuline
L'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales dit que la résistance à l'insuline peut accompagner le pré-diabète . Cette condition survient lorsque le corps produit de l'insuline mais ne l'utilise pas correctement. Dans les cas graves de résistance à l'insuline , les gens peuvent avoir des taches sombres sur la peau, habituellement sur le dos du cou , ou un anneau noir autour du cou . Taches sombres peuvent également se développer dans les bras ou sur les genoux, les articulations ou les coudes .
Test
Depuis le pré-diabète est souvent sans symptômes , vous devriez être testé pour lors de votre examen physique annuel si vous êtes de 45 ans et plus et êtes en surpoids . Si vous avez un niveau de glucose dans le sang qui est supérieur à la normale ( plus de 100 milligrammes par décilitre ) mais inférieur au nombre qui indique le diabète ( 126 mg /dl ou plus), vous avez pré- diabète . Vous devriez alors être testé pour diabète de type 2 tous les un à deux ans.
Votre médecin peut également recommander des tests supplémentaires si vous avez d'autres facteurs de risque pour le diabète tels que ( bien) le taux de cholestérol hypertension artérielle , taux faible de HDL , taux élevé de triglycérides ou des antécédents familiaux de diabète .
Diagnostic
intolérance au glucose peut être diagnostiquée par un test de tolérance au glucose par voie orale qui mesure la réaction de votre corps à sucre . Le test sera effectué après un jeûne de huit heures . Vous allez boire une solution de sucre , et votre sang sera testé environ deux heures plus tard . Une lecture qui indique la transformation du sucre normale sera de 140 mg /dl ou moins. Une lecture de 140 à 199 mg /dl indique une intolérance au glucose .
Médicaments
médicaments peuvent être une option si vous êtes intolérants au glucose et un risque élevé de développer le diabète . Médicaments contre le diabète par voie orale afin de mieux aider votre taux de sucre processus de corps comprennent la metformine (Glucophage ) et l'acarbose ( Precose ) . Depuis personnes atteintes de pré - diabète sont à un risque accru de maladie cardiaque et d'AVC , votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour traiter l'hypertension artérielle existante ou de cholestérol élevé .
Lifestyle Changes
L'American College of Endocrinology dit qu'un régime alimentaire faible en gras et riche en fibres de grains entiers , fruits et légumes peut aider à traiter le pré-diabète . Essayez d'obtenir 30 minutes à une heure d'exercice modéré comme la marche rapide ou la natation plupart des jours de la semaine . Si vous êtes en surpoids , perdre aussi peu que 5 pour cent à 10 pour cent de votre poids corporel peut réduire le risque de développer un diabète de type 2.