Glycémie niveau normal

Chaque repas que vous mangez contribue une faible quantité de glucose dans votre sang . Chez les sujets sains , les taux de glucose , plus communément connu sous le nom de sucre dans le sang , est commandée par le corps. Cependant , il ya des situations et des conditions dans lesquelles les gens ont besoin pour surveiller et maintenir leurs niveaux de glucose dans le sang pour éviter les réactions indésirables sur la santé . Importance de glucose

Le glucose est la principale source d'énergie pour les êtres humains . Elle est généralement obtenue par la consommation d' hydrates de carbone et est pris à différentes parties du corps via la circulation sanguine . Glucose trop importante ou trop faible peut entraîner une série de problèmes . Le corps régule le niveau de glucose dans le sang en produisant de l'insuline. L'insuline est une hormone qui convertit l'excès de glucose dans le glucagon , qui seront stockées par le corps sous forme de graisse .
Niveaux normaux

niveaux de glycémie normaux sont entre 70 et 150 mg /dL (milligrammes par decileter ) . Il est généralement le plus faible le matin juste après vous vous réveillez et la plus juste après que vous mangez. Les taux de glucose peut augmenter pendant une heure ou deux après un repas . La hausse et la baisse du taux de glucose tout au long de la journée est responsable des rafales aléatoires de l'énergie ou de la somnolence des gens d'expérience .

Conditions et troubles

un déséquilibre dans niveaux de glucose dans le sang entraîne de nombreux troubles et affections . L'hyperglycémie est un excès de glucose dans le sang. Le diabète est la maladie la plus fréquente causée par une hyperglycémie . Des quantités excessives de glucose peuvent aussi irriter les yeux , les reins et des lésions nerveuses dans le long terme si elle n'est pas traitée . L'hypoglycémie se produit lorsque le niveau de glucose dans le sang est trop faible . Cette condition peut être fatale et se caractérise par la léthargie , le fonctionnement mental déficient ou une perte de conscience .
Test

méthodes de test sont disponibles pour contrôler les niveaux de glucose dans le sang . Le premier est le test de glycémie à jeun qui est réalisée en l'absence de nourriture ou des liquides autres que l'eau ont été consommés pendant au moins huit heures. Des valeurs normales sont inférieures à 110 mg /dL . Des tests aléatoires de glycémie peuvent être prises à tout moment et lectures dans le bas à la mi -100 sont considérés comme normaux .
Entretien

maintien d'un niveau de glucose sanguin normal est faisable avec une planification minutieuse . Une alimentation saine et l'exercice sont assez souvent pour l'entretien dans la plupart des gens . Cependant , les diabétiques peuvent avoir besoin d'utiliser des médicaments d'ordonnance et de l'insuline artificielle pour maintenir leurs niveaux de glucose dans le sang sous contrôle.