Gas & maux d'estomac

Luttant avec du gaz et des maux d'estomac n'est pas seulement un problème qui est douloureuse ou inconfortable - c'est aussi potentiellement embarrassantes . Pendant que votre corps digère la nourriture, les formes de gaz dans le tube digestif , ce qui conduit à des flatulences ou éructations . À propos de

Les maladies digestives Centre d'information national définit gaz vapeurs inodores essentiellement constitués de l'oxygène , l'hydrogène , le méthane , l'azote et le dioxyde de carbone . Gaz provoque souvent des maux d'estomac et la douleur.
Causes

dur à digérer les aliments , les antibiotiques et l'air avalé peuvent tous provoquer des gaz et des maux d'estomac . Ayant le syndrome du côlon irritable ou étant intolérants au lactose peuvent également contribuer à des problèmes digestifs .

Prévention /Solution

gaz provoque des ballonnements , des crampes , des flatulences et les éructations . La quantité de maux d'estomac qui se produit dépend de la sensibilité de votre gros intestin est , la quantité de gaz votre corps fait et la façon dont votre corps absorbe les acides gras , selon les maladies digestives Centre d'information national .
Prévention /solution

Pour empêcher le gaz et les maux d'estomac , limite les aliments lourds à sucre , les amidons et les fibres qui sont difficiles à digérer ; arrêter la gomme à mâcher ; détendre et ralentir pendant que vous mangez ; réduire les boissons gazeuses ; et prendre une marche après que vous mangez . Changer votre alimentation et prendre des médicaments qui aident à la digestion aidera à résoudre les problèmes de gaz et des maux d'estomac .

Considérations

Le NDDIC prétend que les gens passent de gaz , en moyenne , plus de quatorze fois par jour - c'est tout à fait normal . Si , en plus du gaz , vous avez des symptômes tels que des selles sanglantes , des douleurs rectales , brûlures d'estomac, les vomissements , la diarrhée , la perte de poids ou la constipation , la National Library of Medicine et le National Institutes of Health des États-Unis recommande que vous voyez un médecin .
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