Risques alimentaires pour les polypes du côlon
Quels sont polypes du côlon ?
Selon nationale sur les maladies digestives le Centre d'information ( NDDIC ) , un polype du côlon est une croissance sur la surface du côlon ou gros intestin . Un polype peut être soulevée ou à plat , et certaines personnes ont plus d'un polype . Les polypes peuvent être bénignes ou cancéreuses ou ont le potentiel de se développer en cancer . Le NDDIC dit que les gens âgés de plus de 50 ans sont plus susceptibles d'avoir des polypes , ainsi que les patients qui ont des parents qui ont eu un cancer du côlon ou de polypes . Vous êtes également susceptibles de développer des polypes si vous buvez de l'alcool , fumer, manger des aliments gras , n'exercent pas ou sont obèses . Alors que beaucoup de gens ne présentent pas de symptômes , parfois polypes peuvent provoquer sang dans les selles ou des saignements de l'anus . Selon un article à John Hopkins alertes de santé , une " analyse a révélé que les lésions planes étaient plus de cinq fois plus susceptibles d'être cancéreuses que les polypes réguliers de même taille . "
Risques alimentaires
Photos
Une alimentation riche en graisses vous met plus à risque de développer des polypes . Essayez de limiter votre consommation de viande rouge ainsi que la viande traitée comme des hot-dogs , des saucisses ou des gosses . Ils contiennent des graisses saturées , ce qui est malsain . D'autres aliments qui contiennent des gras saturés comprennent le lait entier, le fromage et la crème glacée . Mais pas tout le gras est mauvais . Selon la clinique Mayo , " graisses saines, comme les oméga - 3 les acides gras présents dans les poissons , les noix et l'huile d'olive , peuvent vous protéger contre le cancer . " Alcool pose un autre risque de développer des polypes . Limitez votre consommation à pas plus d'un verre par jour pour les femmes et deux pour les hommes .
Régime Recommandations
Selon la clinique Mayo , le calcium peut protéger de façon significative contre côlon les polypes et les cancers. Le calcium est présent dans les aliments tels que le lait ( et d'autres produits laitiers ) , le saumon et le brocoli . Une variété de compléments de calcium sont disponibles sur le comptoir . Une alimentation riche en fibres peut également réduire votre risque de développer des polypes du côlon . Selon la clinique Mayo , les aliments tels que les fruits verts et noirs profonds jaunes ou oranges et légumes tels que la bette à carde , le bok choy , les épinards , le cantaloup , la mangue , le gland ou la courge musquée sont des choix riches en fibres .
polypes sont enlevés lors d'une coloscopie . Au cours d'une coloscopie , le médecin insère un long tube flexible dans le rectum et dans le côlon . Il sera en mesure d'examiner l'ensemble du gros intestin . Le tube a une caméra sur la fin , ainsi que d'un instrument pour enlever des polypes . Vous serez sous sédation pendant cette procédure.
Selon le NDDIC , il n'existe aucun moyen sûr de prévenir les polypes . Outre l'adaptation de votre alimentation, vous pouvez aussi réduire votre risque de perdre du poids , ne pas fumer et de commencer un programme d'exercice régulier .
Prévention