Quels sont les traitements pour la diarrhée chronique

? Diarrhée chronique est habituellement une indication d'un problème sous-jacent plus complexe comme une infection chronique, une maladie inflammatoire de l'intestin , ou le syndrome de l'intestin irritable . La diarrhée chronique peut également être provoqué par une malabsorption des nutriments appropriés nécessaires à l'organisme . Quel que soit pourrait être la cause de votre diarrhée chronique , il ya un certain nombre de traitements efficaces, vous pouvez essayer d'atténuer ce problème . Buvez beaucoup d'eau

Pendant les combats avec une diarrhée chronique , il est très facile pour le corps à se déshydrater . Si le liquide perdu pendant les épisodes de diarrhée ne sont pas remplacés en temps opportun , le corps ne peut pas fonctionner correctement et vous pourriez souffrir de déshydratation massif . Lorsque la diarrhée chronique assurez-vous de boire au moins 8-10 verres d'eau par jour , et essayer d'éviter la caféine et de l'alcool car ils ne feront qu'aggraver le problème . Boire beaucoup d' eau peut également aider à débusquer votre système au cas où votre diarrhée est causée par une infection bactérienne d'une certaine sorte .
Mangez des aliments facilement digestibles

manger des aliments digestibles facile aidera à calmer votre processus de digestion et vous donner moins de diarrhées . Lorsque la diarrhée chronique essayer d'éviter les aliments qui sont gras , très épicé , ou très doux, comme ce type d'aliments ont tendance à aggraver l'état . Essayez d' éviter les produits laitiers comme le fromage et les produits laitiers , car ils peuvent parfois causer des problèmes plus diarrhéiques . Quelques bons aliments à manger sont fades , les aliments faibles en fibres comme le riz , les bananes , le pain grillé , le poulet cuit et les carottes . Essayez de ne pas manger trop de nourriture solide jusqu'à ce que votre état s'améliore .

Rétablir la flore intestinale

Rétablir la flore intestinale dans le corps en prenant un supplément probiotique simples à moins une fois par jour . Les suppléments de probiotiques vont restaurer la flore intestinale en arrière dans votre système , sans parler de maintenir un équilibre sain micro de la flore dans vos intestins . En maintenant cet équilibre sain , votre corps sera plus capable de lutter contre l'infection et vous aurez épisodes diarrhéiques moins .
Maintenir des habitudes saines

par le maintien de votre système immunitaire vous serez mieux préparé à lutter contre les infections bactériennes , qui pourrait être la cause de votre diarrhée chronique . Vous aurez besoin d'avoir une bonne nutrition , et des quantités suffisantes de sommeil et d'exercice . Par maintien de saines habitudes de lavage des mains , vous pouvez prévenir la propagation de la diarrhée virale et autres infections virales.
Remplacer les électrolytes

électrolytes comme le sodium , le chlorure et le potassium sont importants pour maintenir à des niveaux compatibles dans votre corps . Les électrolytes sont très importants pour le corps, car ils sont liés à la distribution de la masse d'eau , la diffusion , l'absorption , ainsi que de donner de l'électricité du corps . La présence et l'équilibre de ces composés déterminer la façon dont votre corps tout entier remplit ces fonctions complexes . Différents jus de fruits ou de légumes du bouillon ou une soupe, ou tous contiennent des quantités adéquates d'électrolytes . Même potable Gatorade peut aider à restaurer les niveaux d'électrolyte appropriées , même si elle n'est pas la source recommandée .
Essayez les produits laitiers pasteurisés

Même si il n'est pas recommandé de consommer trop produits laitiers tout en ayant des épisodes de diarrhée chronique , si vous devez avoir des produits laitiers dans votre alimentation , vous pouvez essayer d'utiliser des produits laitiers pasteurisés . Par la pasteurisation des produits laitiers grâce à un processus de produits laitiers de chauffage pour certaine période de temps, il peut aider à tuer les bactéries qui vit souvent dans les produits laitiers , qui pourraient avoir une incidence défavorable sur la santé intestinale . Assurez-vous lors de l'achat de lait ou d'œufs qu'ils sont pasteurisés , cependant .