Comment faire de reflux acide remèdes maison

Vous pouvez utiliser des remèdes maison reflux acide pour soulager vos symptômes de cette condition. Les malaises de reflux acide peut être extrêmement gênant. Mais vous pouvez obtenir un soulagement en faisant quelques changements de style de vie et l'utilisation des aliments sains et des produits naturels comme le reflux acide remèdes maison . Instructions
Le Buvez de l'eau 1

régulièrement . Cela vous aidera à diluer l'acide gastrique et laver de d'autres liquides de l'estomac qui , autrement, pourraient travailler son chemin de retour à l'œsophage et provoquer des irritations . Boire 1-2 verres d'eau après un repas .
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utilisation du vinaigre de cidre de garder le reflux acide sous contrôle. L'acide dans le vinaigre de cidre de pomme neutralise l'acide dans l'estomac , ce qui rend plus facile pour le corps à digérer correctement la nourriture . Boire 3 cuillères à café de vinaigre pur de cidre de pomme . Si vous ne pouvez pas supporter le goût , vous pouvez ajouter un peu d'eau tiède . C'est l'un des meilleurs reflux acide remèdes maison , car il peut faciliter les attaques les plus sévères de reflux acide , et prévenir de futures attaques .
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Snack sur les amandes . Les amandes sont une des reflux acide remèdes maison les plus efficaces . Veillez à mastiquer eux. Pour de meilleurs résultats , manger des amandes première chose le matin , et immédiatement après les repas .
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Boire du thé à la camomille . Il a des propriétés très apaisantes et peut soulager l'inconfort de reflux acide . Assurez-vous de boire lentement le thé . Ne pas faire boire extrêmement chaud ou froid . Au lieu de cela , il devrait être tiède .
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Mangez beaucoup de pommes . Les pommes peuvent réduire les effets du reflux acide . Mangez des pommes après les repas . Assurez-vous de mâcher entièrement pour éviter d'irriter davantage votre œsophage .
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Limitez votre consommation d' aliments qui peuvent causer le reflux acide . Cela inclut les aliments frits , gras et épicés . Les boissons gazeuses et certains sédatifs et anti-dépresseurs peuvent également conduire à un reflux acide . Tabac et l'alcool sont également des déclencheurs .