Quelle est la partie de la nourriture végétale que vous ne pouvez pas digérer ?
Les fibres alimentaires constituent un élément important d’une alimentation saine, même si nous ne pouvons pas les digérer. Il nous aide à nous sentir rassasiés, à réguler notre taux de sucre dans le sang et à favoriser une bonne digestion en gonflant les selles et en les rendant plus faciles à évacuer.
* Quelle partie de l’intestin grêle aurait une adventice ?
* Que faut-il éviter si vous avez des problèmes avec votre système digestif ?
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