Comment fixer des objectifs Lorsque sur le handicap

Objectifs des mesures spécifiques qui doivent être suivies pour atteindre un objectif . Ils aident à vous concentrer sur ce qui est important pour vous de réaliser , vous aider à choisir des objectifs à long terme et de fournir la motivation à court terme. Fixer des objectifs aide les gens dans toutes les situations pour atteindre le succès , mais si vous êtes handicapé , l'établissement d'objectifs vous donne la possibilité d'utiliser vos capacités et de ressources pour surmonter les obstacles et relever les défis avec des attentes élevées de réussite . Beaucoup de personnes handicapées d'atteindre les objectifs en fixant des objectifs clairs, précis, mesurables et réalisables. Choses que vous devez le système de support de
objectifs écrits
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Le 1

Choisissez des objectifs réalistes qui jouent sur ​​les forces et sont susceptibles d'être couronnée de succès. Choisissez objectifs dans des domaines tels que l'éducation , physique, sociale , financière et personnelle . Comme les objectifs sont atteints , vous pouvez définir plus difficiles.
2

Notez objectifs , en précisant chaque étape que vous prendrez pour atteindre chaque objectif et de déterminer comment vous allez mesurer votre succès dans l'atteinte des objectifs . Fixer une date limite pour répondre à vos objectifs . La liste de vos forces et faiblesses et décider comment vous allez les utiliser pour atteindre vos objectifs.
3

avis et mettre à jour votre liste d'objectifs périodiquement . Les objectifs peuvent changer avec le temps en raison de changements de circonstances, besoins ou désirs. Prioriser vos objectifs et de travailler sur les plus importantes en premier .
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Utilisez un réseau de soutien . Famille , amis , organisations et groupes de soutien sont disponibles pour aider les personnes handicapées et d'atteindre les objectifs fixés . Entourez-vous de gens qui croient en vous. Prendre les mesures nécessaires pour atteindre vos objectifs sur votre propre , mais accepter de l'aide si nécessaire. Tout le monde a besoin d'une main à un moment ou un autre , alors n'hésitez pas à demander de l'aide .
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Développer une stratégie d'adaptation pour faire face à des revers , le stress et les obstacles . Les stratégies peuvent inclure n'importe quoi de méthodes simples comme la respiration profonde à des séances de counseling .