Comment réduire le risque de l'abus de drogues

Le Bureau de la politique nationale de contrôle des drogues indique que la prévention de l'abus de drogues enseignement est une étape essentielle dans l'orientation des enfants comme des adultes sans drogue . Plus de 255 millions d'Américains sont sans drogue; 61 millions de personnes de la drogue abstinents ont utilisé des substances illégales dans le passé . Les effets secondaires courants de la consommation de drogues sur la vie d'une personne sont de mauvaises relations , la détresse financière , un risque plus élevé d'accidents potentiellement dangereuses et les troubles de l'emploi . Suite à ces suggestions pour vous-même et éduquer les jeunes à propos de l'impact négatif de l'abus de drogues est un excellent tremplin pour un heureux, avenir sain . Choses que vous devez
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prévention de la toxicomanie
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Informez vos adolescents . Les adolescents prennent des risques notoires , et souvent rebelle et récalcitrante . Vous pouvez penser que les avertissements sur les dangers de l'abus de drogues vont dans une oreille et sort par l'autre . Mais la vérité est que les jeunes ne intériorisent cette information . Ils vont penser deux fois avant de fumer de la marijuana avant de conduire. Dessus de l'influence ( voir Ressources) est une campagne qui cible les enfants et propose des faits, des statistiques , des vidéos divertissantes sur l'usage de drogues et bien plus encore.
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regarder la télévision . De nombreux films et émissions de télévision idéalisent la consommation de drogues , mais il ya des films et émissions de télévision qui montrent un portrait plus réaliste de la toxicomanie . L'A &E série télévisée "Intervention" peut être trop graphique pour les jeunes enfants , mais si vous pensez que votre enfant est de penser à expérimenter avec des produits chimiques , il pourrait être utile de regarder un épisode ensemble et parler de la possibilité d'entre eux, aussi, obtenir involontairement accroché .
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Adhérer à un club . Ce n'est pas seulement les enfants qui sont à risque de développer un problème de drogue . Beaucoup d'adultes se retrouvent dépendants à un certain nombre de substances dans leur 30s et 40s , en particulier les gens qui passent par une période difficile comme le divorce , perte d'emploi, ou la perte d'un être cher . Si vous vous trouvez dans une situation particulièrement vulnérable , essayez de joindre une ligue sportive ou à un cours d'art . C'est une excellente occasion de vous distraire avec une activité saine et socialiser dans le même temps .
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bénévolat dans un refuge local . Voir les effets de la toxicomanie de première main est probablement la meilleure méthode de prévention de la toxicomanie . Appelez votre Croix-Rouge locale ou d'autres organisations de volontaires à proximité. Dites-leur que vous êtes intéressé à travailler avec la récupération des toxicomanes . Vous pouvez le faire seul ou avec votre adolescent , ou nièces adolescentes et neveux .
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Aller à une réunion des Alcooliques ou Narcotiques Anonymes . Vous n'avez pas à être accro à la drogue à assister à une réunion . Écouter des histoires par les personnes en convalescence réels . N'oubliez pas de s'identifier à leur histoire plutôt que de comparer vous-même. Et gardez à l'esprit que ces réunions sont anonymes . Ne jamais révéler les noms de tous ceux que vous voyez lors d'une réunion .