Différents types de troubles de l'alimentation

Les troubles alimentaires tournent généralement l'image de soi et des problèmes de perception autour . Il ya effectivement beaucoup de gens qui ont des troubles de l'alimentation qui ne savent même pas. Puis il ya ceux qui sont dans le déni . De toute façon vous le regardez, il s'agit d'un problème grave qui ne peut pas être prise à la légère . Effets

vivant avec un trouble de l'alimentation peuvent avoir un impact sur plus que juste poids. Elle peut affecter les relations, les notes à l'école , le travail et la performance sportive , et les habitudes de sommeil . Il peut devenir une obsession dévorante qui peuvent avoir besoin d'aide professionnelle si elle devient hors de contrôle .

Théories /spéculation

athlètes tels que les joueurs de tennis , pom-pom girls et les lutteurs sont les plus touchés par les troubles alimentaires . Ces sports ont en commun la nécessité de faire un certain poids pour jouer , et ont aussi beaucoup du corps exposée . Les mauvaises habitudes comme la restriction calorique extrême , le jeûne pour faire le poids et la prise de laxatifs sont des signes communs d'un trouble de l'alimentation chez un athlète .

Types

boulimie est l'un des troubles les plus communs , caractérisé par boulimie et de purge ; manger d'énormes quantités de nourriture, puis le recours à des moyens inhumains de se débarrasser de lui , comme des vomissements , l'exercice excessif et en prenant des laxatifs . De cette façon, les boulimiques se sentent qu'ils peuvent manger ce qu'ils veulent et de ne pas se sentir coupable . Ils sont généralement très discrets sur leur alimentation - ils essaient de manger par eux-mêmes et ils sont souvent gênés de manger devant l'état others.Another qui s'apparente à la boulimie est l'anorexie. Elle est caractérisée par avoir la mentalité que vous êtes toujours la graisse , peu importe comment vous êtes maigre . Souvent, les gens vont sans manger pendant de longues périodes de temps et ne mangent pas à la présence de others.Bigorexia est une condition qui n'est pas parlé beaucoup, mais est bien réel . Il est techniquement appelé dysmorphie musculaire . La population la plus frappée par là les carrossiers . Peu importe comment ils s'entraînent ou travaillent , ils ne se sentent pas qu'ils sont assez grands . Cela conduit leur permettra de suivre vraiment leur apport calorique . Dans certains cas, ils deviennent réellement boulimique ; dans d'autres cas commencer à utiliser steroids.Then il ya les boulimiques compulsifs . Cet état est caractérisé par la consommation de quantités excessives de nourriture et de ne pas être en mesure d'arrêter . Habituellement tout commence quand quelqu'un mange un aliment de déclenchement . C'est un aliment qui va les faire manger voracement jusqu'à ce qu'ils tombent malades ou si pléthorique que ils sont obligés de s'arrêter. Quelques exemples d'aliments de déclenchement serait beignets , pop-corn , céréales, barres chocolatées , de la pizza , des frites, des ailes , des chips de pommes de terre , les pâtes , les bretzels et le beurre d'arachide .
Idées fausses

Il est vrai que les athlètes et les adolescents , surtout les filles , sont les plus susceptibles d'avoir un trouble de l'alimentation , mais ils ne sont pas seuls . De nombreuses personnes ont des troubles alimentaires . Souvent, ils regardent de tout à fait normal en taille et en stature , mais ceux-ci ne sont pas toujours des indicateurs fiables d'un trouble de l'alimentation . Ils recourir à porter des vêtements amples , de sauter des repas , la nourriture cacher dans leurs tiroirs et même de s'absenter du travail pour exercer .
Insight expert

Prenez une bonne introspection dans le miroir. Si vous n'aimez pas ce que vous voyez , vous n'avez pas besoin de recourir à des habitudes alimentaires extrêmes de la rendre droite . Vous avez le pouvoir de changer , et il peut être fait d'une manière sensible sans le sortir de votre corps . Vous êtes seulement donné un corps , et ce que vous faites avec lui est votre entreprise . Cela étant dit , prendre soin d'elle et de se sentir toujours bon de savoir qui et ce que vous êtes .