Comment diminuer les fibromes

fibromes sont des tumeurs bénignes qui se développent dans les cellules musculaires lisses de la paroi utérine. Environ 40 pour cent des femmes ont au moins un fibrome présente au moment où ils atteignent la ménopause . Fibromes surviennent fréquemment chez les femmes entre les âges de 25 et 40 . Ils sont habituellement contrôlés par une thérapie de remplacement d' hormone , des changements dans le régime alimentaire ou enlevée chirurgicalement . Fibromes utilisés pour être la raison numéro un pour laquelle les hystérectomies - l'ablation chirurgicale de l'utérus - ont été réalisées . Il ya des mesures que vous pouvez prendre pour diminuer le nombre ou même la chance de fibromes qui se produisent dans vos années de la ménopause . Instructions
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éliminer les aliments blancs tels que le riz blanc , pain blanc, pâtes , biscuits et gâteaux . Les fibromes se produisent plus souvent chez les femmes qui consomment ces produits en raison d'un lien entre l'insuline , les oestrogènes et l'alimentation.
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Trouver des alternatives aux hormones synthétiques . Les phytoestrogènes sont une excellente alternative et trouvé dans soja et de lin produits . Over-the -counter produits incluent désormais ces agents comme ingrédient principal pour contrôler les symptômes de la ménopause . Ils agissent en bloquant la production de l'excès d'œstrogènes .
3

Prenons le pouvoir d'herbes . Actée à grappes noires et le gattilier ont été utilisés par les femmes pour un ensemble de symptômes gynécologiques depuis des siècles.