Migraine récupération
migraines sont des maux de tête très douloureuse qui peut être accompagnée de nausées , sensibilité à la lumière , de douleur lancinante dans la tête et des vomissements . Chronique et incurable , ils peuvent être déclenchées par des stimuli tels que l'anxiété , le manque de sommeil et le stress. Migraine Faits
Selon les National Institutes of Health et la Fondation Mayo Clinic , à peu près 11 pour cent des gens se migraines , qui commencent habituellement entre 10 et 40 ans . Les migraines sont trois fois plus fréquents chez les femmes que chez les hommes .
Soulagement de la douleur
récupération de migraines peuvent nécessiter un traitement abortif ou aiguë , qui consiste à prendre immédiatement des médicaments lorsque la douleur de la migraine commence . Les médicaments prescrits comprennent les médicaments anti- inflammatoires non stéroïdiens , les triptans et les variantes de l'ergot de seigle .
Prévention
Une autre option pour la récupération de la migraine est de prévenir les maux de tête de se produire. Les médicaments utilisés pour atteindre cet effet préventif comprennent les antidépresseurs , les médicaments cardio-vasculaires et la cyproheptadine antihistaminique .
Lifestyle Changes
Certaines personnes se rétablissent de migraines plus vite si elles modifient leur mode de vie pour réduire des maux de tête . Les stratégies comprennent la réalisation d'exercices qui détendent les muscles , dormir suffisamment et de maintenir un journal des maux de tête pour suivre les déclencheurs .
Traitements alternatifs
souffrant de migraines peuvent bénéficier d'approches non traditionnelles pour la réduction de la fréquence et la gravité des maux de tête , comme l'acupuncture , biofeedback et massage . Prenant herbes telles que le pétasite et vitamines dont la riboflavine peut également apporter un soulagement .
