Comment faire face à des maux de tête de pression des sinus et maux oculaires

Traiter avec un mal de tête de sinus et la douleur oculaire d'accompagnement n'est pas drôle pour la victime . Douleur lancinante , la congestion et la pression autour de vos yeux , le front et la joue et de la zone de la mâchoire peuvent être si douloureux que la personne ne peut pas penser à autre chose . Médicaments et des remèdes maison simples peuvent aider les cavités des sinus pour drainer qui permettra de soulager la pression et des douleurs . Choses que vous devez
analgésique
compresse chaude
décongestionnant
saline spray nasal
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1

Évitez les déclencheurs connus de maux de tête de sinus , comme la fumée de cigarettes , pipes et autres produits du tabac .
2

Prenez les médicaments contre les allergies si pollens qui se produisent pendant les différentes saisons de déclencher les attaques .
3

Prendre une douche chaude ou bouillante essayer un peu d'eau chaude dans une casserole sur la cuisinière et inhaler la vapeur . Cela peut aider à soulager la douleur des sinus . Compresses chaudes ou un gant de toilette chaud et humide appliquée sur le front peut être bénéfique .
4

Utilisez over-the- médicaments en vente libre , comme les décongestionnants, une solution saline en vaporisateur nasal , ou des analgésiques comme l'ibuprofène, acétaminophène , ou le naproxène .
5

manger des aliments épicés comme jalapenos , salsas chaudes , et les currys peut causer des sinus de s'écouler donner à la personne relief naturel .
6

exercice et travailler jusqu'à une sueur , ce qui permettra aux cavités des sinus de s'écouler

.