Alimentation pour la guérison des maux de tête

Qu'ils soient sinus , la tension ou la migraine , les maux de tête ne sont jamais faciles à traiter. Une alternative à l' over-the- counter médicaments pour soulager la douleur des maux de tête est d'essayer un des remèdes plus naturels . Il existe de nombreux aliments qui sont éprouvées pour enlever la douleur des maux de tête . Chili Peppers

Si votre mal de tête est liée sinus , un traitement de la nourriture qui pourrait fonctionner est d'utiliser les piments . Les piments contiennent un produit chimique appelé capsaicinoïdes . C'est ce qui provoque la réponse épicé , oeil - arrosage pour les mangeurs de piment . Il vous donne également un sentiment fort que vos sinus ont instantanément été effacés. En gardant cela à l'esprit , il semble logique que cette nourriture naturelle serait de travailler à dissiper un mal de tête de sinus .

Pommes

Nous avons tous entendu dire que manger une pomme un jour éloigne le médecin . Il peut aussi garder des maux de tête loin . Les pommes ont tant de merveilleuses contributions à la santé . En plus de garder la peau et les cheveux en beauté , ils peuvent être utilisés pour traiter les céphalées de tension . Les intégrer dans votre régime alimentaire régulier peut soulager les maux de tête , mais aussi de réduire l'apparition .

Baies de Goji

La baie de goji se trouve dans les montagnes de l'Himalaya . Ils sont connus pour avoir des qualités curatives en raison de leur teneur en vitamine intense . La baie de goji est un remède des maux de tête , car il est plein de beaucoup d'antioxydants et de protéines nécessaires . Cette cure peut être utilisé comme un haut de forme de céréales , smoothies ou pris sous sa forme naturelle .