Les causes de céphalées de tension chroniques

Les céphalées de tension (aussi appelés céphalées de contraction musculaire ) sont des maux de tête qui couvrent les deux côtés de la tête . Ils douleur peut varier d'une douleur sourde à une sensation insupportable de pression sur la tête . Les céphalées de tension sont classés comme chronique quand ils se produisent plus de 15 fois en un mois pour trois mois ou plus . Théories

Il ne sait toujours pas exactement pourquoi les gens des maux de tête . On pensait autrefois que les céphalées de tension sont le résultat de muscles trop tendus - d'où le nom - mais une théorie plus récente, il la fluctuation de substances chimiques du cerveau comme la sérotonine déclenche la douleur . Cependant , la théorie qui prévaut est que les céphalées de tension sont causés par la souche prolongée de cou , le visage et le cuir chevelu muscles .
Stress

Ce qui semble être un déclencheur commun de céphalées de tension est le stress . Cela peut conduire à des changements soit dans la chimie du cerveau , ou un serrement des différents groupes musculaires dans le corps . Les exercices de relaxation comme la respiration profonde , le massage doux et la thérapie biofeedback peuvent aider à la douleur , avec l'utilisation judicieuse d'analgésiques .

Fatigue

fatigue est un autre fréquente plainte de ceux qui souffrent de céphalées de tension chroniques . Cela peut contribuer au stress et peut causer la respiration peu profonde et un sentiment d'être sous trop de pression , ce qui peut contribuer à la douleur des maux de tête . Les causes spécifiques de la fatigue conduisant à des maux de tête sont un mauvais sommeil , la fatigue oculaire et la mauvaise santé générale .
Retrait

Le corps peut produire une douleur identique à une céphalée de tension quand il va par le retrait de certains produits chimiques . Le corps a été tellement habitués à la présence de la substance qu'elle produit la douleur pour obtenir le produit chimique dans de nouveau . La caféine et la nicotine sont souvent la cause des maux de tête , ainsi que le retrait des analgésiques très utilisés pour traiter un mal de tête .
Autres causes

Parfois céphalées de tension peuvent être diagnostiqués parce que les symptômes sont si semblables à d'autres maladies , comme une infection des sinus ou un rhume de poitrine . Coups à la tête peuvent parfois conduire à des douleurs semblables à des céphalées de tension chroniques durée ainsi .