Comment faire face à un vertébrale Headache
Le 1
s'allonger . Ce ne sera pas de se débarrasser des maux de tête , mais la plupart des gens avec des maux de tête de la colonne vertébrale obtenir un certain soulagement de se coucher .
2
hydrate . Buvez beaucoup d'eau . Il est important d'augmenter la pression dans le liquide céphalo-rachidien . Il peut être possible de le faire tout en buvant beaucoup de liquides .
3
boire quelque chose avec de la caféine . La caféine resserre les vaisseaux sanguins , ce qui contribue à la pression de suralimentation dans le liquide céphalo-rachidien .
4
repos pendant 24 à 48 heures. Cela peut être difficile si vous venez d'avoir un bébé , mais faire du mieux que vous pouvez pour rester hors de vos pieds et dans son lit .
5
Contactez votre médecin si aucune de ces méthodes ne . Une procédure appelée un patch de sang est une option finale d'un anesthésiste peut effectuer . Il s'agit de prendre une petite quantité de sang du patient , puis injecter dans le trou de la colonne vertébrale. Les caillots de sang et arrête la fuite , fournir le soulagement de la céphalée.