devrais-tu rester à la maison après l'école Très forte toux comme de temps en temps très courante, ton nez coule et ta gorge te fait mal quand tu as mal à la tête, tu te sens vraiment horrible ?

Oui, tu devrais rester à la maison après l'école. Il semble que vous présentiez une combinaison de symptômes pouvant indiquer une maladie, comme la grippe ou un gros rhume. En restant à la maison, vous pouvez vous reposer, éviter de transmettre la maladie aux autres et vous donner le temps de récupérer.

Voici quelques conseils supplémentaires pour rester à la maison malade après l’école :

- Reposez-vous suffisamment. Le sommeil est essentiel à la guérison du corps, alors assurez-vous de dormir autant que possible.

- Buvez beaucoup de liquides. Les liquides aident à fluidifier le mucus et à maintenir la gorge lubrifiée. L'eau, les jus et la soupe sont de bonnes options.

- Ayez une alimentation saine. Une alimentation saine peut contribuer à renforcer votre système immunitaire et vous donner l’énergie dont vous avez besoin pour combattre la maladie.

- Prenez des médicaments en vente libre. Les médicaments en vente libre peuvent aider à soulager des symptômes tels que la fièvre, la douleur et la congestion.

- Consultez un médecin si vos symptômes s'aggravent ou ne s'améliorent pas en quelques jours. Si vos symptômes vous inquiètent ou s’ils ne s’améliorent pas après quelques jours, consultez un médecin.