Âge et la maladie coronarienne
Selon les National Institutes of Health ( NIH ) , de maladie coronarienne , ou CAD , est la principale cause de décès aux États-Unis pour les deux sexes . Plus d'un demi-million de résidents américains meurent chaque année de cette maladie . Certains traits augmenter vos chances de développer la maladie , dont certains peuvent être contrôlés - comme l'alimentation . D'autres, tels que l'âge , ne sont pas à vous . Heureusement , en prenant soin de les facteurs que vous pouvez affecter peut faire beaucoup pour réduire vos chances d'obtenir CAD . Importance
Comme vous l'âge , vos chances d'avoir une maladie coronarienne augmente. Chez les hommes , le risque de coronaropathie augmente après l' âge de 45 ans , et chez les femmes , le risque augmente après l' âge de 55 ans , selon le NIH . Si un membre de la famille proche a été diagnostiqué avec CAD à un âge relativement jeune , votre niveau de risque augmente également. Avec un plus grand pourcentage de la population des États-Unis maintenant passé l'âge mûr , la maladie coronarienne est une préoccupation importante .
Effets
maladie coronarienne est le blocage ou rétrécissement de l' artères les plus proches du coeur . Cela se produit principalement en raison de l'accumulation de dépôts graisseux à l'intérieur des artères. Cette accumulation peut empêcher le sang de pénétrer dans le cœur, et le priver de nutriments et d'oxygène . Cela provoque souvent la poitrine et douleur à l'épaule . Si l'approvisionnement en sang est coupée complètement , une crise cardiaque survient . Plus vous vieillissez , plus les dépôts de gras de temps ont eu la chance de construire .
Considérations
symptômes de la maladie de l'artère coronaire sont souvent différents chez les hommes qu'ils ne le sont dans les femmes. Par exemple , une femme avec l'accumulation à l'intérieur de ses artères ne peut remarquer des symptômes après un exercice intense , les femmes ne sont pas toujours l'expérience pas de symptômes "typiques" . En général cependant , les hommes sont plus susceptibles de contracter la maladie , et sont également plus susceptibles de mourir d'elle . Les hommes ont généralement un risque plus élevé de crises cardiaques que les femmes, et sont plus susceptibles de subir des attaques à un âge précoce , selon l'American Heart Association .
Prévention /Solution
vous ne pouvez pas arrêter de vieillir , et vous ne pouvez pas faire quelque chose susceptibilité génétique à des problèmes cardiaques , mais vous pouvez réduire les autres facteurs de risque . Comme vous l'âge , en prenant soin de votre corps devient plus important . Pour réduire votre risque , vous pouvez arrêter de fumer , manger un régime alimentaire faible en cholestérol , devenir plus actifs physiquement et de réduire votre niveau de graisse corporelle . Vous pouvez aussi réduire votre niveau de stress et la consommation d'alcool pour diminuer encore le risque de maladie coronarienne que vous vieillissez .
Avertissement
personnes en surpoids , les personnes ayant l'hypertension artérielle souffrant de pression ou de cholestérol et le diabète sont à un risque beaucoup plus élevé de maladie coronarienne à mesure qu'ils vieillissent . Même si votre état est sous contrôle , il est très important de travailler avec votre fournisseur de soins de santé pour s'assurer que vous êtes dans la meilleure santé possible . Si vous avez une condition qui augmente vos chances de maladie cardiaque , il est essentiel de faire ce que vous pouvez améliorer.
