Comment faire face à l'insuffisance cardiaque congestive

L'insuffisance cardiaque congestive est une condition où votre cœur est incapable de pomper suffisamment de sang pour votre corps . Selon l'American Heart Association ( AHA ) , environ 5,7 millions d'Américains souffrent d' insuffisance cardiaque congestive . Bien que l'insuffisance cardiaque congestive est une maladie chronique , elle peut être améliorée avec un traitement . Instructions
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changer votre alimentation. Une alimentation saine peut améliorer votre condition et prévenir son aggravation . Selon l'AHA , un régime alimentaire sain comprend des légumes et des fruits , grains entiers, viandes maigres, la volaille et le poisson maigre ( deux fois par semaine ) . Une alimentation saine est également faible en graisses saturées , de cholestérol , de sel et d'autres formes de sodium .
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Commencez une routine d'exercice . L'exercice peut renforcer votre cœur et réduire les symptômes associés à la maladie de coeur . Selon des chercheurs de la Cleveland Clinic Foundation , l'exercice aérobie est le meilleur exercice pour le cœur. L'exercice aérobie peut diminuer votre rythme cardiaque et la pression artérielle et améliorer votre respiration . Exemples d'exercices aérobiques comme la marche , le jogging , le cyclisme et le ski de fond . Consultez votre médecin avant de commencer un programme d'exercice .
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Considérez médicaments . Certains médicaments peuvent réduire les symptômes associés à l'insuffisance cardiaque congestive . Ces médicaments comprennent l'enzyme de conversion ( IEC) , l'angiotensine II récepteurs , la digoxine , les bêtabloquants , les diurétiques et les antagonistes de l'aldostérone . Souvent , une personne souffrant d'insuffisance cardiaque congestive sera prescrit une combinaison de ces médicaments .
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envisager la chirurgie . En fonction de votre condition spécifique , la chirurgie peut être une option pour traiter l'insuffisance cardiaque . Une des options chirurgicales les plus courantes implique un défibrillateur cardiaque implantable (DCI ) . Un DCI est implanté sous la peau et fixé à coeur avec des fils. Le CIM régule le rythme cardiaque grâce à l'utilisation de petits chocs électriques . Une autre opération commune consiste à implanter un stimulateur cardiaque, qui envoie des impulsions électriques à différentes parties du coeur , afin d'assurer que le cœur pompe d'une manière synchronisée et efficace. Dans certains cas plus graves , une personne souffrant d'insuffisance cardiaque congestive peut avoir besoin l'ensemble de son cœur remplacé par un coeur de donneur sain . Le taux de survie pour les patients qui subissent une greffe de cœur est près de 90 pour cent après un an et 72 pour cent après cinq ans , selon la Clinique Mayo .
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faire quelques changements de style de vie simple pour soulager de nombreux symptômes et ralentir la progression de l'insuffisance cardiaque congestive. Par exemple , l'AHA recommande que vous cessez de fumer , éviter l'alcool et de la caféine , perdre du poids et à gérer votre stress. Tenir un journal de vos symptômes et vous pouvez traiter rapidement les problèmes qui se présentent et aider vos professionnels de la santé font leur travail plus efficacement .