Comment nettoyer les grandes routes avec des remèdes alternatifs

artériosclérose et atheroscleosis sont des maladies chroniques caractérisées par l'accumulation de plaque dans les parois des artères . Cela peut provoquer le durcissement des artères , ce qui conduit à l'hypertension artérielle , problèmes circulatoires et une foule d'autres symptômes qui peuvent éventuellement causer une crise cardiaque ou un AVC. Les facteurs qui contribuent à ces conditions sont l'hérédité , le tabagisme , l'obésité , l'âge , les mauvaises habitudes alimentaires et un mode de vie sédentaire . Les symptômes de l' obstruction des artères des douleurs thoraciques , l'essoufflement , des caillots de sang et des douleurs dans les jambes . Si vous êtes diagnostiqué avec l'artériosclérose ou atheroscleosis , votre médecin voudra probablement vous mettre des médicaments sur ordonnance pour aider à traiter les symptômes de votre maladie . Dans les cas plus graves , la chirurgie peut être recommandée. Si vous voulez nettoyer vos artères sans avoir à recourir à la médecine classique, il existe d'autres recours qui peuvent être en mesure de vous aider . Choses que vous devez
suppléments de lécithine
Arjuna
poivre de Cayenne
thérapie de chélation
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Le 1

perdre les kilos . L'excès de poids est une cause majeure des artères obstruées. Mangez une faible teneur en gras , riche en fibres . Évitez le sucre , la malbouffe , les aliments transformés , les grignotines , les aliments frits , les aliments gras , la farine blanche et de graisses saturées . Passer à une alimentation plus saine qui inclut les grains entiers , les fruits et légumes frais , de la volaille maigre , les haricots, le germe de blé et les noix . Ajout d'exercice régulier dans le mélange est un autre moyen pour vous aider à perdre du poids et ne peut être bénéfique pour votre santé . Consultez votre médecin avant de commencer un programme d'exercice .
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Prendre des suppléments de lécithine par jour. La lécithine est un phospholipide ou composé soluble dans l'eau qui contient de la choline, la phosphatidyl- choline et l'inositol , ce qui aide à abaisser la pression sanguine et de se débarrasser de la plaque dans les artères . Vous pouvez l'obtenir sous forme de granulés et saupoudrer sur vos aliments ou vous pouvez le prendre sous forme de capsule , comme indiqué par le produit individuel que vous utilisez. Prenant plus de 3500 milligrammes de lécithine chaque jour est généralement sans danger , mais , dans certains cas , les effets secondaires pourraient se produire, comme des crampes abdominales, troubles de la vision , la diarrhée , des nausées , des vomissements, des étourdissements et des évanouissements . Les effets secondaires sont généralement rares et il n'y a pas d'interactions médicamenteuses .
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Arjuna ou Terminalia Arjuna est une plante traditionnellement utilisée dans la médecine ayurvédique pour traiter la maladie de coeur . Il provient de l'écorce d'une plante qui pousse en Inde . Arjuna contribue à abaisser votre tension artérielle , améliore la circulation et débouche les artères . Vous pouvez prendre une gélule de 500 mg deux fois par jour ou à la posologie indiquée par le produit que vous utilisez . Il n'ya eu aucun des effets secondaires ou des interactions médicamenteuses indésirables associés à l'utilisation d'Arjuna , mais vous devriez parler à votre médecin , si vous avez des problèmes hépatiques ou rénaux ou êtes enceinte ou allaitez , avant de prendre Arjuna .
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Essayez de prendre le poivre de Cayenne . Cayenne provient d'une plante sud-américaine couramment cultivées célèbre pour son utilisation dans les plats ethniques et à des fins médicinales. Cayenne peut aider à améliorer la santé cardiaque et peut aider à nettoyer vos artères . Alors que certaines personnes peuvent ajouter le poivre de Cayenne à l'eau chaude et boire du bas une fois ou deux fois par jour , le goût n'est pas toujours acceptable pour tout le monde, alors regardez pour les capsules et suivez la dose recommandée . Si vous prenez des inhibiteurs de l'ECA , vous devriez parler à votre médecin avant de prendre de Cayenne .
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Obtenez la thérapie de chélation . La thérapie de chélation implique d'avoir l'EDTA , un acide aminé qui est l'homme, administré par voie intraveineuse . L' EDTA aide à débarrasser votre corps des toxines de métaux lourds, qui contribuent souvent à de nombreux problèmes de santé chroniques . La thérapie de chélation est un moyen beaucoup plus préférable de se débarrasser de la plaque dangereuse dans vos artères , ainsi que le traitement d'autres symptômes liés à la maladie de coeur . 30 traitements est le numéro général nécessaire pour être efficace et , une fois celles-ci terminées, vous devriez obtenir des traitements d'entretien tous les deux mois . Certaines personnes ont connu des effets secondaires avec la thérapie de chélation , comme les douleurs articulaires , fièvre, maux de tête, diarrhée, fatigue, problèmes de peau , des crampes et des étourdissements . Votre praticien peut vous recommander de prendre certains suppléments pour aider à compenser ces effets secondaires . Si vous êtes enceinte ou allaitez , vous ne pouvez pas prendre la thérapie de chélation . Si vous avez une maladie grave ou vous prenez des médicaments sur ordonnance , vous devriez en parler avec votre médecin avant de faire la thérapie de chélation .