Comment pouvez-vous déterminer si quelqu’un effectue des compressions thoraciques adéquates ?

La détermination de l'adéquation des compressions thoraciques pendant la réanimation cardio-pulmonaire (RCR) est cruciale pour garantir une circulation sanguine et un apport d'oxygène efficaces au cœur et au cerveau. Voici les indicateurs clés pour évaluer la qualité des compressions thoraciques :

1. Profondeur de compression :

- Adultes :Les compressions doivent avoir une profondeur d'au moins 2 pouces (5 centimètres) pour les adultes.

- Enfants :les compressions doivent représenter environ un tiers de la profondeur de la poitrine.

- Nourrissons :Appuyez sur au moins 1,5 pouce (4 centimètres) sur la poitrine du nourrisson.

2. Taux de compression :

- Visez un taux de compression de 100 à 120 compressions par minute.

- Utilisez un rythme cohérent et évitez les pauses entre les compressions.

3. Autoriser un recul complet :

- Après chaque compression, laissez la poitrine reculer complètement avant de commencer la compression suivante.

- Cela permet au sang de remplir le cœur entre les compressions.

4. Minimiser les interruptions :

- Évitez les pauses ou interruptions excessives pendant les compressions.

- Réduire au minimum le temps nécessaire à la ventilation (respirations de sauvetage) à moins de 10 secondes.

5. Placement des mains et position du corps :

- Placez le talon d'une main au centre de la poitrine de la personne, entre les mamelons.

- Positionner l'autre main au-dessus de la première main en entrelaçant les doigts.

- Gardez vos épaules directement au-dessus de vos mains et verrouillez vos coudes.

6. Poids corporel approprié :

- Utilisez le poids du haut du corps pour assurer des compressions efficaces.

- Évitez d'utiliser uniquement la force des bras, ce qui peut entraîner de la fatigue.

7. Confirmation visuelle de l'élévation de la poitrine :

- Pendant les insufflations, assurez-vous que la poitrine se soulève visiblement à chaque respiration.

8. Surveillez les signes de circulation :

- Si la personne commence à montrer des signes de circulation (par exemple respiration ou mouvement), arrêtez les compressions et réévaluez.

9. Coordination d'équipe :

- Si la RCP est effectuée par une équipe, assurez des transitions transparentes entre les fournisseurs de compression.

10. Contrôles de qualité réguliers :

- Vérifiez et maintenez périodiquement la profondeur et le taux de compression recommandés.

11. Utiliser des appareils de rétroaction :

- Si disponible, utilisez des appareils ou des applications de feedback CPR pour surveiller la qualité de la compression.

12. Rechercher une formation :

- Acquérir une formation et une certification appropriées en RCR pour vous assurer que vous maîtrisez les compressions thoraciques adéquates.

N’oubliez pas que des compressions thoraciques précises et efficaces sont essentielles pour augmenter les chances de réussite d’une réanimation. En cas de doute, continuez les compressions jusqu’à l’arrivée d’une assistance médicale professionnelle.