Cures rapide des brûlures d'estomac
Brûlures d'estomac (parfois appelée indigestion acide ) , est une affection fréquente qui touche plus de 50 pour cent des Américains au moins une fois par mois , selon eMedicineHealth.com . Brûlures d'estomac est généralement causée par certains aliments et boissons , mais peut aussi être causée par la grossesse , la pression sur l'estomac , certains médicaments d'ordonnance et de certaines maladies . Personnes en situation de brûlures d'estomac se sentent généralement brûlure douloureuse dans la poitrine de 30 à 60 minutes après avoir mangé , rapporte eMedicine santé . Il ya beaucoup de façons de guérir les brûlures d'estomac rapidement avec des remèdes naturels et over-the- counter médicaments . Brûlures d'estomac Cures
prendre un antiacide over-the -counter tels que Maalox , Tums , Prilosec OTC , Pepto Bismol , Rolaids ou Alka -Seltzer antiacide secours . Ces médicaments peuvent être achetés dans les pharmacies et les épiceries . La plupart des over-the -counter antiacides travaillent dans une affaire de minutes pour durcir rapidement les brûlures d'estomac . Prenez mâcher ou des antiacides liquides pour le soulagement encore plus vite.
Selon Sagesse organisée , l'histamine - 2 bloquants tels que Zantac 75 , Tagamet HB et Pepcid -AC peuvent également être achetés sur le comptoir afin de réduire la production d'acide dans l'estomac et le traitement des brûlures d'estomac . Ces médicaments habituellement prennent légèrement plus longtemps que les antiacides de commencer à travailler . La plupart des gens éprouvent un soulagement des brûlures d'estomac dans les 30 minutes suivant la prise d'histamine-2 -bloquants , rapporte eMedicine santé .
Mâcher de la gomme pour augmenter la salive dans la bouche . Avaler la salive neutralise les acides dans l'estomac qui causent des brûlures d'estomac . Sucer de la glace est aussi un excellent moyen d'augmenter la production de salive , selon Sagesse organisé .
Mangez des aliments qui peuvent rapidement guérir les brûlures d'estomac . Une pomme , banane , branche de céleri , le gingembre , le curcuma ou 1 c . de moutarde peuvent tous être utilisés comme anti-acide naturel . Vous pouvez aussi essayer de boire une cuillère à soupe . de vinaigre de cidre ou un verre de jus de pomme de terre, jus de cornichon , jus d'aloe vera , lait ou thé au gingembre . Boire un mélange de bicarbonate de soude et de l'eau est un autre remède rapide pour les brûlures d'estomac . Ajouter 1 c. de bicarbonate de soude à 8 oz de l'eau et boire le mélange lentement.
Retrait constrictions de l'estomac tels que les vêtements et les ceintures serrées peut soulager la pression sur votre sphincter inférieur de l'œsophage et de guérir les brûlures d'estomac , selon Sagesse organisé . Le sphincter inférieur de l'œsophage est la partie du corps que la nourriture se déplace à travers avant d'entrer dans votre estomac .
Prévention et considérations
limites brûlures d'estomac ou éviter les aliments et les boissons qui sont susceptibles pour provoquer la brûlure d'estomac . Des produits de caféine telles que le café et le thé , le chocolat , les produits laitiers , les viandes grasses , les avocats , les frites , les aliments frits , beignets , fruits acides élevés tels que les oranges et les pamplemousses , la sauce tomate , le ketchup , le piment , les oignons , l'ail, la menthe poivrée , les vinaigrettes et les l'alcool sont les causes des brûlures d'estomac .
Évitez de manger vos repas avant le coucher . Allongé après avoir mangé empêche les aliments de digérer correctement. Essayez de manger votre dernier repas au moins 3 heures avant d'aller dormir . Vous devriez aussi essayer de manger plusieurs petites portions tout au long de la journée au lieu de manger de gros repas . Aussi , assurez-vous de bien mastiquer vos aliments lentement et soigneusement pour permettre une digestion plus facile . Eviter exercice et l'activité intense après avoir mangé .
Si vous rencontrez des brûlures d'estomac plus de trois fois par semaine pendant plus de deux semaines en dépit de la prise des médicaments en vente libre et de modifier votre alimentation , eMedicine santé vous conseille de contacter votre santé fournisseur de soins . Brûlures d'estomac chroniques et fréquent peut exiger des médicaments d'ordonnance . Votre médecin peut également déterminer si la douleur que vous ressentez est causée par le reflux gastro -œsophagien (RGO ) ou toute autre condition médicale sérieuse .
