Recommandé régime du RGO chez les enfants

enfants sont connus pour être les plus difficiles, mais ajouter la maladie de reflux gastro -œsophagien (RGO ) dans le mélange et il fait de nourrir un enfant encore plus compliqué. Il ya certains aliments qui devrait certainement être évités et certains qui sont connus pour être non irritant pour les enfants souffrant de RGO . Aliments à éviter

Certains aliments sont susceptibles de causer des problèmes pour les enfants atteints de RGO , beaucoup d'entre eux sont des aliments acides qui peuvent donner n'importe brûlures d'estomac. Les agrumes , canneberges , les oignons et les tomates sont quelques-uns des fruits et légumes à éviter absolument . Certains repas comme la pizza et les ailes de poulet Buffalo sont plus évidents non-non des aliments , mais certains aliments " kid " traditionnelles comme les frites , les pommes de terre en purée, nuggets de poulet et même de nombreux types de boeuf haché ont été connus pour causer des problèmes , aussi. Ce qui est particulièrement difficile pour de nombreux enfants est le fait que les produits laitiers peut aussi être un irritant gastro-intestinale majeure . Lait et le yogourt , qui sont généralement des agrafes de l'alimentation d'un jeune enfant , doivent souvent être évité .
Que manger

Chaque enfant est différent , et la gravité de leur maladie sera de déterminer exactement quels types d'aliments va travailler pour eux . Certains aliments qui ont été historiquement non irritant sont un bon endroit pour commencer . Fruits et légumes comme les bananes, les pommes, les carottes et le brocoli sont de bonnes options . Poisson , poulet et viandes maigres comme surlonge hachée digèrent généralement à la facilité . Bien que la plupart des fromages riches en matières grasses seront déranger les enfants souffrant de RGO , fromages faibles en gras sont parfois OK pour eux de manger , avec du fromage de soja étant une alternative similaire dégustation . Céréales et les légumineuses sont presque toujours très bien, aussi.

Conseils

Aucun enfant veut se sentir privé ou en boîte dans leur maladie . Les parents doivent être sensibles à la façon mentalement et physiquement difficile cette maladie peut être sur leur enfant . Ne pas essayer de forcer le chou dans votre enfant simplement parce qu'il est un des aliments sains , mais plutôt trouver un légume , il aime manger et de travailler avec elle . Si le brocoli est le seul légume il va manger , essayez de le préparer de différentes manières , comme première avec un peu de faible teneur en gras vinaigrette ranch , ou cuit avec du fromage de soja fondu sur it.Always chercher à faible teneur en matières grasses , les options de vaches maigres, car riches en matières grasses et les aliments frits sont souvent irritants . Par exemple , les hot-dogs peuvent ne pas être une option en raison de leur teneur élevée en gras , mais de nombreux enfants ne peuvent pas goûter la différence si vous remplacez le plus faible en gras et moins irritant dinde chien pendant le calcium barbecue.The de famille que les produits laitiers offre est essentielle pour la croissance des os , même si les produits laitiers faibles en gras dérangent votre enfant , vérifiez auprès de votre médecin au sujet des suppléments de calcium .