Cures pour Sunstroke
Insolation , qui est une forme de coup de chaleur , qui se produit quand le corps surchauffe et la température interne est élevée . Elle est causée par une exposition au soleil et la déshydratation . Les symptômes peuvent varier en gravité , mais peuvent inclure des maux de tête , des étourdissements , des vomissements , peu ou pas de transpiration et une température élevée . Bien qu'il n'y ait pas un remède spécifique pour insolation , agir rapidement pour réduire les symptômes assurera une récupération rapide et complète . Protégez-vous à l'ombre Si vous pensez que quelqu'un a une insolation , les emmener à un endroit ombragé et frais immédiatement. En outre l'exposition au soleil ne fera qu'aggraver leurs symptômes et pourrait être potentiellement dangereux pour leur santé . Eviter les avoir toute autre exposition au soleil , rester à l'intérieur ou dans un endroit ombragé pour les prochaines 48 heures , et , si possible , à la recherche quelque part qui est climatisé ou au moins a beaucoup de frais , l'air frais .
cool Down et hydrate
Retirer les vêtements excès et appliquer linges froids ou des packs de glace directement sur la peau . Donnez-leur beaucoup de liquides pour boissons y compris l'eau et une boisson énergisante pour sportifs contenant du sel et du sucre et les mettre avec des glaçons si possible . Eviter les boire des liquides contenant de la caféine , car ils seront en outre déshydrater la personne .
Améliorer la circulation
Le flux de sang peut être affectée à une insolation si le massage de la peau en lents mouvements fluides aidera à stimuler la circulation et encourager un retour progressif à la température du corps optimale .
mesures d'urgence
immersion dans un bain d'eau froide et de la glace peut obtenir un refroidissement rapide lorsque l'insolation est avancé . Une autre manière de parvenir à un refroidissement instantané est en pulvérisant le corps avec un brouillard d'eau froide tout en planant simultanément un ventilateur de l'air chaud sur le corps de sorte que le contraste de températures peut favoriser la perte immédiate de la chaleur par évaporation. Dans les cas graves , l'insolation peut induire un coma , si une personne ne répond pas les mettre dans la position de récupération , de leur côté et couché avec la tête calé avec un oreiller .
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