Traitement de l'hypertension chez les personnes âgées

Environ 65 pour cent des Américains âgés de 65 ans et plus souffrent d'hypertension , selon le Dr Christopher Ndubuka - Irobunda de New York Presbyterian Hospital . L'hypertension, ou hypertension artérielle , augmente le risque de quelqu'un d'accident vasculaire cérébral , l'insuffisance rénale et les maladies cardiaques . Parce que les gens sont plus vulnérables aux complications de cette maladie avec l'âge , il est particulièrement important de prévenir l'hypertension artérielle chez les personnes âgées . Photos Beaucoup de personnes âgées souffrent d'hypertension .
exercice

Il est extrêmement important que les patients âgés souffrant d'hypertension garder leurs coeurs fonctionnant sainement , réduire le stress et réduire leur tension artérielle. À cette fin , l'exercice physique est un must . La plupart des personnes âgées ne devraient pas participer à fort impact des exercices aérobiques . Dr Ndubuka - Irobunda recommande une activité physique modérée trois à cinq fois par semaine pendant une demi- heure à une heure . Danse, la natation , la marche et le bowling sont de bons exercices modérés pour les personnes âgées qui ont besoin de réduire leur tension artérielle .

Régime

Maintenir un régime alimentaire sain est vital pour des personnes âgées en ce qui concerne le contrôle de l'hypertension. Une alimentation riche en fruits, légumes , potassium et fibres peut aider de manière significative à abaisser la pression artérielle . Les aliments qui sont riches en sodium et en gras , surtout les gras saturés , doivent être évités autant que possible . Céréales à grains entiers , le riz et les pâtes fournissent des fibres nécessaires et doivent être consommés chaque jour par les personnes âgées . Dr Ndubuka - Irobunda recommande que ses patients atteints d'hypertension âgées mangent des poissons qui ont une teneur élevée en acides gras oméga- 3 les acides gras , comme le saumon et le maquereau .
Tabac et alcool

le tabagisme et l'utilisation d'autres produits du tabac peuvent causer de graves dommages aux poumons et du cœur , ainsi que l'amélioration de la pression artérielle . L'usage du tabac devrait être totalement évitée , en particulier chez les patients âgés souffrant d'hypertension artérielle . La consommation d'alcool doit être soigneusement contrôlée . Des études ont montré que d'un verre par jour peut aider à prévenir les maladies cardiaques chez les hommes de plus de 45 et les femmes de plus de 55 ans. Dr Ndubuka - Irobunda conseille à ses patients atteints d'hypertension âgées de limiter la consommation d'alcool à plus de 24 onces de bière , 2 onces de whisky ou 1 oz de vin par jour .
Drug Therapy Photos

Si des changements de style de vie ne parviennent pas à suffisamment baisser la pression artérielle , des médicaments pour contrôler l'hypertension artérielle peuvent être prescrits. Diurétiques à faible dose sont généralement utilisés pour la première chez les patients présentant une hypertension âgés n'ayant pas d'autres facteurs de risque de maladie cardiaque . Les patients qui ont eu une crise cardiaque avant ou battements de coeur irréguliers peuvent faire mieux sur un bêta-bloquant , ce qui abaisse la fréquence cardiaque en plus d'abaisser la pression artérielle . Les patients âgés atteints de diabète ou d'une maladie pulmonaire chronique peuvent être prescrits d'autres médicaments pour abaisser leur pression artérielle diminue également la détérioration de la fonction rénale .
Surveillance de la pression artérielle

hypertension personnes âgées les patients doivent surveiller leur tension artérielle aussi souvent que possible . Les patients avec des machines de la pression artérielle à la maison ou qui sont facilement accessibles doivent mesurer une fois ou deux fois par jour . Garder la trace des lectures de tension artérielle aidera le médecin du patient correctement diagnostiquer et suivre l'hypertension et de recommander un plan de traitement . Une surveillance attentive est également particulièrement important parce que les personnes âgées sont plus susceptibles de développer basse pression et les problèmes d'interactions et de réactions médicamenteuses sang à la suite du traitement .