Comment vérifier la pression artérielle après avoir mangé

Un diagnostic de l'hypotension postprandiale nécessite que vous surveillez la pression artérielle sur une base régulière , surtout après avoir mangé des aliments . Hypotension postprandiale , ou d'un trouble de basse pression artérielle , est une condition souvent constaté chez les personnes âgées . Le corps oblige une quantité extrême de sang de l'estomac pour faciliter la digestion conduit à une faible pression artérielle, en fonction de la Mayo Clinic . Vérifier votre pression artérielle sur une base régulière après avoir mangé fait quelques pas , et peut être réalisée en quelques minutes . Choses que vous devez
brassard de pression artérielle
Stéthoscope
Gauge
Afficher Instructions
Le 1

s'asseoir tranquillement pendant cinq minutes . Détendez-vous et respirez normalement . Décroiser vos pieds et reposer votre dos directement sur le dos d'une chaise .
2

Reste avec votre paume vers le haut . Placez le bras au niveau du cœur en le posant sur ​​une table ou le bras du fauteuil. Utilisez un oreiller ou une couverture pliée pour élever le bras dans la position correcte
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rouleau ou faire monter des manches de chemise ; . S'il manches deviennent trop serré quand les poussant jusqu'à enlever le bras de la manchon . Le manchon serré peut restreindre le flux sanguin et provoquer une lecture inexacte. Enroulez le brassard de pression artérielle autour de la partie supérieure du bras , légèrement au-dessus du coude .
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Placez les écouteurs stéthoscope dans votre oreille . Appuyez sur le disque pour s'assurer que les travaux de stéthoscope . Placer le disque sur l'artère brachiale , se trouve sur la partie intérieure du coude. Presser la pompe de la manchette de pression sanguine pour gonfler le brassard . Médecin de famille , un site Web médicaux et de santé , suggère que vous surveillez la valve et gonfler jusqu'à ce que la jauge indique 30 à 40 points de plus que la dernière lecture de la pression artérielle . Si votre dernière lecture n'est pas disponible , gonfler jusqu'à ce que le brassard est serré contre la peau .
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tournez lentement le bouton près de la pompe pour évacuer l'air dans le brassard de pression artérielle . Ecoute le premier temps et de regarder immédiatement à la jauge , ce qui est de la pression artérielle systolique . La pression artérielle systolique est enregistré comme le nombre supérieur . Continuer à écouter , le son de battement va soudainement changer ou d'arrêter . Le deuxième numéro est enregistré comme la pression diastolique , ou le nombre inférieur . Notez la mesure . Attendez quelques minutes, puis répétez le processus pour vérifier la lecture est exacte.
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Utiliser un brassard de tensiomètre électronique pour des lectures automatiques . Enroulez le brassard autour du bras, comme décrit ci-dessus . Appuyez sur le bouton "On" . Regardez le gonflage du brassard , puis relâchez lentement l'air . Une lecture apparaît sur l'écran numérique , peu après les brassard se dégonfle .