Comment soulager l'hypertension avec l'hypnose

L'hypertension artérielle est une maladie lorsque votre pression artérielle est élevée . Les médecins à surveiller votre pression artérielle et les niveaux élevés pourraient être des signes de l'apparition d'une crise cardiaque , accident vasculaire cérébral ou d'insuffisance rénale . Alors que la médecine est souvent prescrit pour aider à cette condition , vous pouvez soulager l'hypertension avec l'hypnose . Instructions
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Soyez ouvert à l'idée de l'hypnose . Le stress peut causer l'hypertension , et l'hypnose peut soulager le stress . Il s'agit d'une technique éprouvée qui utilise la détente et de la suggestion . Vous pouvez avoir des résultats étonnants lorsque vous travaillez avec votre médecin pour surmonter le stress .
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Trouver un thérapeute qui vous avez confiance . Bien que l'hypnothérapie est reconnu par l'AMA , il n'exige pas d'autorisation de la FDA . Vous devrez rechercher si c'est une exigence dans votre état . Si non, choisir un praticien qui vous avez confiance .
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Mettre en place un rendez-vous avec un hypnothérapeute . Certains praticiens offrent des services sur le téléphone , si vous préférez cette méthode . Sinon choisi un thérapeute dans votre région que vous pouvez aller au moins une fois par semaine
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à en faire une priorité .; chaque rendez-vous peut prendre une heure . Il peut prendre plusieurs semaines pour abaisser votre tension artérielle , afin de lui donner le temps de traitement au travail. Parce que l'hypertension est liée au stress , votre thérapeute va probablement se concentrer sur les techniques de relaxation et de méditation . Ils vous aideront à aborder sereinement les problèmes que vous rencontrez au cours de votre routine quotidienne .