Qu’est-ce qu’une bonne tension artérielle pour un homme de 55 ans ?

Pour un homme de 55 ans, une bonne pression artérielle est considérée comme inférieure à 120/80 mmHg (millimètres de mercure). Cela signifie que la pression artérielle systolique (le chiffre du haut) doit être inférieure à 120 mmHg et la pression artérielle diastolique (le chiffre du bas) doit être inférieure à 80 mmHg. Cependant, il est important de noter que la tension artérielle peut varier d’une personne à l’autre et que ce qui est considéré comme une bonne tension artérielle pour une personne peut ne pas l’être pour une autre. Par conséquent, il est toujours préférable de consulter un médecin pour déterminer quelle tension artérielle vous convient.

Les facteurs qui peuvent affecter la tension artérielle comprennent :

- Âge

- Poids

- Niveau d'activité

- Histoire familiale

- Régime

- Stresser

- Fumer

- Consommation d'alcool

- Certains médicaments

En gérant ces facteurs, vous pouvez contribuer à maintenir votre tension artérielle dans une fourchette saine et à réduire votre risque de développer une hypertension (pression artérielle élevée).