Une femme hypertendue peut-elle voler ?

Il est généralement sécuritaire pour les personnes souffrant d’hypertension de prendre l’avion, à condition que leur état soit bien contrôlé et qu’elles prennent des précautions. Voici quelques considérations à prendre en compte pour les femmes souffrant d’hypertension artérielle lorsqu’elles prennent l’avion :

Consultez votre médecin : Avant de prendre l'avion, il est important de parler à votre médecin de votre état de santé, de vos projets de voyage et de toute inquiétude que vous pourriez avoir. Votre médecin peut évaluer votre tension artérielle, votre état de santé général et les médicaments que vous prenez, et vous indiquer si voler est sans danger pour vous.

Gestion des médicaments : Assurez-vous d’avoir suffisamment de médicaments pour toute la durée de votre voyage et prenez-les exactement comme prescrit. Conservez vos médicaments dans votre bagage à main, ainsi qu'une copie de vos ordonnances et un billet du médecin indiquant votre état de santé.

Surveillez votre tension artérielle : Si possible, apportez un tensiomètre avec vous et vérifiez régulièrement votre tension artérielle pendant le vol, surtout si vous ressentez des symptômes ou si vous ne vous sentez pas bien. Si votre tension artérielle est élevée, essayez de vous détendre, respirez lentement et profondément et évitez la caféine et l’alcool.

Restez hydraté : Buvez beaucoup d'eau avant, pendant et après le vol pour rester hydraté. Évitez les excès d’alcool et de caféine, car ils peuvent contribuer à la déshydratation et potentiellement augmenter la tension artérielle.

Portez des vêtements confortables : Des vêtements amples et confortables peuvent aider à réduire tout inconfort ou constriction causé par l’hypertension artérielle.

Évitez les situations stressantes : Le stress peut augmenter temporairement la tension artérielle, alors essayez de vous détendre et de minimiser le stress pendant votre vol. Écoutez de la musique apaisante, lisez un livre ou participez à des activités qui vous aident à vous détendre.

Se déplacer : Si possible, levez-vous et déplacez-vous dans la cabine toutes les quelques heures pour maintenir une bonne circulation et prévenir la formation de caillots sanguins.

Informez la compagnie aérienne : Certaines compagnies aériennes peuvent exiger des passagers souffrant de problèmes de santé qu'ils fournissent un certificat médical ou avoir des procédures spécifiques pour gérer les urgences médicales. C'est une bonne idée d'informer la compagnie aérienne de votre état lors de la réservation de votre billet et de demander de l'aide si vous en avez besoin pendant le vol.

En suivant ces conseils et en consultant votre médecin, les femmes souffrant d’hypertension peuvent généralement voler confortablement et en toute sécurité.