Comment l’hypertension est-elle généralement détectée ?

L'hypertension, également connue sous le nom d'hypertension artérielle, est généralement détectée par des mesures régulières de la tension artérielle. Voici comment l’hypertension est généralement détectée :

1. Mesure de la pression artérielle :

- La pression artérielle est mesurée à l'aide d'un appareil appelé sphygmomanomètre, qui consiste en un brassard gonflable enroulé autour du haut du bras et un appareil pour mesurer la pression.

2. Lectures de la pression artérielle :

- Deux lectures sont généralement effectuées, espacées de quelques minutes, et la moyenne des deux est enregistrée.

- La pression artérielle est mesurée en millimètres de mercure (mmHg).

3. Interprétation des lectures de tension artérielle :

- La tension artérielle normale chez les adultes est généralement considérée comme inférieure à 120/80 mmHg.

- L'hypertension est diagnostiquée lorsque les valeurs de pression artérielle sont constamment élevées, généralement supérieures à 130/80 mmHg.

4. Classification de l'hypertension :

- Hypertension de stade 1 :Tension artérielle comprise entre 130/80 mmHg et 139/89 mmHg.

- Hypertension de stade 2 :tension artérielle égale ou supérieure à 140/90 mmHg.

5. Diagnostic initial et confirmation :

- Lorsqu'une hypertension artérielle est initialement détectée, il est important de la confirmer par plusieurs mesures à différentes occasions.

- Certaines personnes peuvent présenter une élévation temporaire de leur tension artérielle en raison de l'anxiété ou d'autres facteurs, connue sous le nom d'« hypertension de la blouse blanche ».

6. Surveillance et suivi :

- Si une tension artérielle élevée est confirmée, une surveillance régulière est recommandée, généralement tous les quelques mois ou selon les conseils d'un professionnel de la santé.

7. Évaluation des risques et modifications du mode de vie :

- Outre les mesures de tension artérielle, d'autres facteurs tels que l'âge, les antécédents familiaux, les habitudes de vie et d'autres problèmes de santé sont pris en compte pour déterminer le risque d'hypertension et les stratégies de gestion appropriées.

- Des modifications du mode de vie, telles qu'une alimentation saine, une activité physique régulière, une gestion du poids et une réduction du stress, sont souvent recommandées comme interventions de première intention pour abaisser la tension artérielle.

Il est important de faire vérifier périodiquement la tension artérielle, en particulier chez les personnes à risque, car l'hypertension ne présente souvent aucun symptôme visible aux premiers stades. Une surveillance et une prise en charge régulières sont essentielles pour prévenir ou traiter les complications associées à l'hypertension artérielle.