Solutions ménopause précoce
ménopause précoce , aussi connu comme la périménopause , c'est le moment où le corps d'une femme commence à entrer la ménopause . Une femme peut être en ménopause précoce de deux à huit ans et cela commence à la fin de la période de procréation . Les niveaux d'oestrogène fluctuent pendant la périménopause et causer des menstruations soient irrégulières . Symptômes
symptômes de ménopause précoce sont les bouffées de chaleur , sueurs nocturnes , troubles du sommeil , des périodes irrégulières , sautes d'humeur , sécheresse vaginale et une diminution de la fertilité . La baisse des taux d'œstrogènes entraînent une perte osseuse et peut conduire à l'ostéoporose . Tissu vaginal peut perdre de l'élasticité rendant les rapports sexuels douloureux et contribuer à l'incontinence urinaire .
Diagnostic
Un médecin effectuera un examen physique et prélever du sang pour écarter une grossesse ou d'une maladie de la thyroïde . Il peut également ordonner un test de sang pour les niveaux d'oestrogène . Faibles niveaux d'oestrogène indiquent que les ovaires commencent à manquer . Une autre des mesures d'analyse de sang hormone folliculo-stimulante , aussi appelé FSH , qui stimule les ovaires produisent des œstrogènes à . Lorsque les taux de FSH augmentent , il indique les ovaires ralentissent leur production d'oestrogènes . Lorsque l'infertilité diminue au cours de la ménopause précoce , les femmes qui veulent tomber enceinte devraient discuter de leurs options avec leur médecin .
Traitement
Les contraceptifs oraux peuvent aider à soulager les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale. Les personnes qui préfèrent ne pas prendre de contraceptifs oraux peuvent essayer un traitement progestatif . Traitement progestatif régule et diminue les saignements abondants pendant les périodes menstruelles . Une procédure appelée ablation de l'endomètre utilise un laser pour détruire la paroi de l'utérus . Cela réduit le flux menstruel ou peut mettre fin de façon permanente . La procédure n'est pas pour tout le monde , mais votre médecin saura si c'est juste pour vous. Au cours de la ménopause précoce votre risque d'ostéoporose et de l'augmentation des maladies cardiaques , il est important de suivre un régime riche en fibres et faible en gras . Prendre un supplément de calcium et de manger beaucoup de fruits , légumes et grains entiers . L'exercice régulier peut aider avec des problèmes de sommeil et l'humeur . Réduire le stress dans votre vie par la méditation ou le yoga peut faire la transition de la ménopause précoce facile .
