Comment maintenir l'homéostasie de la grippe

Il est important de maintenir l'homéostasie pendant la grippe . Homéostasie du mode de régulation de la température , les niveaux de sucre et le niveau d'hydratation de votre corps . Si l'homéostasie n'est pas maintenu en période de grippe , outre la maladie et la mort peuvent survenir . Choses que vous devez thermomètre oral
Tylenol Ibuprofène Photos Couvertures Gatorade
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Comment maintenir l'homéostasie de la grippe
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Prenez votre température avec un thermomètre oral . Une température corporelle normale pour les adultes est de 97,6 degrés Fahrenheit à 99,6 degrés Fahrenheit . Continuez à vérifier votre température buccale toutes les deux heures pendant que vous avez la grippe .
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Si votre température s'élève au-dessus de 100 degrés Fahrenheit , prendre 1000 mg de Tylenol . Après deux heures de prendre 400 mg d'ibuprofène . Vous devez alterner ces deux médicaments toutes les deux heures pour abaisser la température de votre corps . Ne prenez pas plus de 4000 mg de Tylenol , ou plus de 3200 mg d'ibuprofène dans une période de 24 heures .
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vous couvrir avec des couches de couvertures pour vous garder au chaud . Vous aurez des périodes de sensation de froid et chaud quand vous avez la grippe . Quand vous sentez que vous avez trouvé trop chaud , ou la température de votre corps augmente, enlever quelques-unes des couvertures .
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Buvez beaucoup d' Gatorade . Au cours de l'influenza votre corps se bat pour maintenir l'homéostasie. Vous allez perdre des fluides corporels par la transpiration et deviendrez un risque accru de déshydratation . Gatorade reconstituer vos fluides perdus et des électrolytes , ce qui aidera votre corps à réguler son fonctionnement interne .