Comment apaiser une inflammation du côlon

Une inflammation du côlon est symptomatique des maladies inflammatoires de l'intestin comme la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn . Ces conditions graves provoquent une inflammation dans le côlon et d'autres régions du tube digestif qui se traduit par des symptômes désagréables, comme des crampes important , la douleur et la diarrhée . Les carences nutritionnelles sont également une possibilité due à une mauvaise absorption des nutriments . Pour gérer cette inflammation , vous pouvez faire plusieurs choses qui comprennent une combinaison de médicaments et de mode de vie modifications , qui sont particulièrement importants pour la gestion de ces conditions . Vous ne pouvez pas guérir ces conditions , mais vous pouvez obtenir une rémission à long terme . Instructions
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Parlez-en à votre médecin sur les médicaments . Plusieurs médicaments sont disponibles qui traitent l' inflammation qui déclenche les symptômes. Ils comprennent Azulfidine , Asacol et Rowasa . Dans les cas graves qui ne répondent pas à ces traitements , votre médecin peut vous donner des injections de corticostéroïdes . Votre médecin peut également prescrire des immunosuppresseurs , ils ne traitent pas directement l'inflammation , mais leur effet sur ​​le système immunitaire supprime l'inflammation . Médicaments couramment prescrits sont Humira , Sandimmune et Tysabri . Votre médecin peut déterminer le meilleur traitement pour vous
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Éloignez-vous des boissons qui aggravent la diarrhée; . S'agit notamment de l'alcool et les boissons gazeuses
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. Évitez les produits laitiers et d'autres aliments riches en matières grasses . Si vous avez des problèmes inflammatoires de l'intestin , vous ne pouvez pas digérer ces aliments correctement et ils aggraver vos symptômes .
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Gérer votre stress . Il ne sera pas déclencher une poussée , mais il peut aggraver les symptômes bien pire . Expérimenter des techniques de relaxation comme la méditation différentes , la respiration profonde , la relaxation progressive , visualisation positive ou le yoga . L'exercice est également un grand soulagement du stress .
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Expérience avec la quantité de fibres dans votre alimentation . Normalement , une alimentation riche en fibres est considérée comme une pierre angulaire de la saine alimentation et réduit vos chances d'obtenir une maladie inflammatoire de l'intestin , mais il peut en fait aggraver les symptômes de ces conditions . Vous pourriez avoir besoin de réduire votre consommation d'aliments riches en fibres au cours d'une poussée pour réduire les symptômes .
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Envisagez d'utiliser des suppléments naturels qui favorisent la santé intestinale et réduire les symptômes de l'inflammation du côlon. L'Université du Maryland Medical Center suggère que les traitements suivants peuvent être bénéfiques . Zinc ( 25 mg par jour ) , l'acide folique ( 800 mcg par jour ) et de la vitamine B12 ( 800 mcg par jour ) permet de fixer les cellules intestinales endommagées . L'huile de poisson (2,7 g par jour) peut soulager l'inflammation . Les probiotiques contenant la souche Saccharomyces boulardi ( 250 à 500 mg , quatre fois par jour ) peut diminuer l'apparition de la diarrhée. Glutamine ( 400 mg , quatre fois par jour ) est bénéfique pour la santé intestinale globale .