Comment faire pour trouver de soutien pour le syndrome du côlon irritable

Environ 35 millions d'Américains souffrent du syndrome du côlon irritable ( IBS ) . Il est la deuxième cause d'absentéisme au travail . Presque toutes les villes en Amérique du Nord a une IBS et /ou groupe de soutien de la colite préparé pour aider les victimes . Instructions
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Appelez votre hôpital local et demandez le service de l'éducation de la communauté . Renseignez-vous sur un groupe local de soutien IBS .
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Demandez à votre gastroentérologue sur un groupe local de soutien IBS .
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Utilisez les forums en ligne et les groupes de soutien disponibles aux personnes souffrant d'IBS . Recherche sur Internet avec des mots clés comme le «syndrome de l'intestin irritable » ou « ibs » et « babillards » ou « forum ».
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Cherchez de nouveaux amis que vous rencontrez au bureau de votre gastro-entérologue . La moitié de toutes les visites à la gastro-entérologue sont liées à l'IBS . Donc, vous avez une chance de rencontrer un compatriote IBS malade assis juste à côté de vous dans la salle d'attente du médecin 50-50 . Si vous rencontrez quelqu'un que vous vraiment connecter avec , discuter de la formation de votre propre groupe de soutien IBS .
5

Parlez-en à votre pharmacien . La personne qui distribue vos médicaments est une encyclopédie vivante - elle répond à des centaines de patients comme vous chaque jour et parle à des dizaines de médecins et d'infirmières chaque semaine . Les pharmaciens sont un formidable - ressources
6

Accédez à votre YWCA locale ou un centre de formation continue - mais sous-utilisé . . Inscrivez-vous pour des cours de relaxation , des cours de yoga et /ou d'auto-assistance instruction. Bien que ces cours ne sont pas conçus spécifiquement pour les personnes souffrant d'IBS , vous allez rencontrer beaucoup de gens comme vous qui ont besoin d' apprendre à se détendre et réduire le stress .