Est-ce que quelque chose ne va pas ? J'ai le hoquet deux fois par jour ou plus ?

Les hoquets occasionnels sont une expérience courante et ne sont généralement pas préoccupants. Cependant, si vous souffrez de hoquet deux fois par jour ou plus, cela vaut la peine d'y prêter attention et d'enquêter sur les causes sous-jacentes potentielles. Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez avoir des hoquets fréquents :

Conditions médicales sous-jacentes :

Certaines conditions médicales peuvent provoquer des hoquets fréquents. Quelques exemples incluent le reflux gastro-œsophagien (RGO), qui survient lorsque l'acide gastrique retourne dans l'œsophage, la hernie hiatale (une condition dans laquelle une partie de l'estomac dépasse à travers une ouverture du diaphragme) et certaines conditions neurologiques.

Irritation du nerf phrénique :

Le nerf phrénique aide à contrôler le diaphragme, le muscle responsable de la respiration. Une irritation ou des lésions de ce nerf peuvent entraîner le hoquet. Cela peut parfois se produire en raison de facteurs tels qu’une inflammation, une compression ou un étirement du nerf.

Manger trop ou manger trop vite :

Consommer un repas copieux ou manger trop rapidement peut provoquer une distension temporaire de l'estomac, entraînant le hoquet. Manger rapidement peut emprisonner de l'air dans l'estomac, ce qui peut irriter le diaphragme et déclencher le hoquet.

Certaines boissons et aliments :

Certains aliments et boissons, notamment les boissons gazeuses, les plats épicés, les boissons chaudes et l'alcool, peuvent déclencher le hoquet chez certaines personnes. Ces éléments peuvent irriter le diaphragme ou provoquer une accumulation temporaire de gaz dans l’estomac.

Stress et anxiété :

Le stress et l’anxiété peuvent parfois entraîner le hoquet. Lorsque vous vous sentez anxieux ou stressé, vos habitudes respiratoires peuvent changer, ce qui peut affecter le diaphragme et provoquer un hoquet.

Si vos hoquets fréquents persistent plus de quelques jours ou s'accompagnent d'autres symptômes inquiétants, tels que des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements ou des difficultés à avaler, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé pour une évaluation. Ils peuvent vous aider à identifier la cause sous-jacente de votre hoquet et recommander un traitement approprié si nécessaire.