Pourquoi ai-je des crampes menstruelles au milieu de ma pause ?

Crampes à mi-cycle

Les crampes à mi-cycle, ou mittelschmerz, sont généralement ressenties comme une douleur pelvienne aiguë unilatérale qui peut durer quelques heures ou plusieurs jours. Le Mittelschmerz survient généralement au moment de l'ovulation, généralement le 14e jour d'un cycle de 28 jours, mais peut aller du 11e au 21e jour. Bien que cela puisse être douloureux pour certaines, pour la plupart des femmes, le Mittelschmerz est un symptôme mineur.

Causes possibles

La cause exacte du mittelschmerz est inconnue, mais on pense qu'elle est associée à la formation ou à la rupture du follicule ovarien qui libère l'ovule pendant l'ovulation.

Remèdes maison

_Repos_

_Bain chaud_

_Activités relaxantes_

_Médicaments analgésiques en vente libre (selon les directives de votre médecin)_