Diète pour Dvt
Comprendre la recherche derrière régimes de TVP afin de mieux saisir les étapes que vous devrez remplir pour vous isoler contre cette condition . Selon une étude menée à l'Université du Minnesota School of Public Health et publiée en ligne sur PubMed en Janvier 2007, le régime alimentaire est directement corrélée au risque de développer une TVP . Dans l'étude , les régimes qui ont été plus élevés en graisses saturées et d'autres formes de viande transformée transmis à un risque de développer une TVP de 200 pour cent . D'autre part , les régimes riches en légumes , fruits et produits de la mer fournis une certaine mesure de l'isolation contre le développement de la maladie.
TVP régime
consommer un régime conformément à la recommandations susmentionnées visant à réduire l'impact de la TVP sur votre vie . Pour augmenter votre consommation de fruits et légumes , faire un point de manger au moins une portion de fruits ou de légumes à chaque repas , à coup sûr . Autant que possible, les viandes rouges de substitution avec les viandes faibles en graisses saturées , comme la dinde de poulet , fruits de mer et . En outre, lorsque vous vous sentez obligé de manger de la viande rouge , de s'assurer que vous achetez le plus maigre morceau de viande que vous pouvez vous permettre de réduire votre consommation globale de graisses saturées . Si vous n'avez pas de privilégier les fruits de mer, envisager l'achat d' un supplément sur -the-counter huile de poisson et de prendre de cinq à dix grammes par jour . Les gras oméga-3 dans acte de l'huile de poisson comme un diluant du sang naturel , réduisant en outre le risque de développer un caillot ou d'agir pour réduire l'impact de la formation de caillots qui sont déjà présents .
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