Quels sont les dangers de trop de calcium

? Calcium est le minéral le plus abondant dans le corps . On le trouve dans certains aliments et est disponible en tant que complément alimentaire . Le calcium a de nombreuses fonctions mais est probablement mieux connu pour la préservation des dents et des os . Notre corps a besoin de calcium pour fonctionner correctement. Il contribue à la transmission de signaux dans les cellules nerveuses , et joue un rôle dans la contraction musculaire. Mais quand un surplus de calcium est présent , nos corps peuvent avoir une variété de réponses négatives . Les montants cibles de calcium

L'Institut national de la santé dit le calcium quantité journalière tolérable pour les adultes , hommes et femmes varie de 1000 à 1300 mg .
Hypercalcémie Photos

Lorsque les niveaux extrêmement élevés de calcium dans le sang sont , une condition appelée hypercalcémie peut se développer et d'affaiblir la fonction rénale . Toutefois , l'Institut national de la Santé dit hypercalcémie est rarement causée par la prise de suppléments de calcium . Il est généralement associé à des cas avancés de cancer ou des doses massives de vitamine D et hyperparathydroidism .

Hyperparathyroïdie

hyperparathyroïdie est définie comme une surabondance de calcium dans le circulation sanguine en raison de la sur-activité dans un ou plusieurs des quatre glandes parathyroïdes qui sont assis à votre cou .

Ces minuscules glandes produisent l'hormone parathyroïde , qui aide à maintenir le bon niveau de calcium dans le sang et les tissus qui s'appuient sur le minéral pour fonctionner correctement .

hyperparathyroïdie peut être causée par les glandes parathyroïdes dysfonctionnelles. Il peut y avoir peu de signes que vous avez l'hyperparathyroïdie , mais les symptômes peuvent inclure des calculs rénaux, des douleurs abdominales , douleurs osseuses et articulaires , l'ostéoporose, la dépression , l'oubli, nausées et perte d'appétit .

Si vous êtes diagnostiqué avec cette condition votre médecin peut choisir d'adopter une approche d'attente - et - voir , prescrire des médicaments , ou , dans certains cas , la chirurgie est recommandée .
premières indications de calcium Surdosage

la Clinique Mayo énumère plusieurs réactions possibles que votre corps peut avoir de quantités excessives de calcium . Ils comprennent une constipation sévère , un mal de tête permanent , fatigue , sécheresse de la bouche et ou un goût métallique dans la bouche . Parfois, des quantités excessives de calcium peut causer la dépression , l'irritabilité et perte d'appétit .
Tardives Signes de calcium Surdosage

Les signes plus tard d'une surdose de calcium peuvent devenir plus grave nature . Selon la clinique Mayo , ils peuvent inclure l'hypertension artérielle , un rythme cardiaque irrégulier , somnolence sévère et une augmentation de la quantité et /ou la fréquence des mictions .
La prise de suppléments de calcium

Sauf indication contraire de votre médecin , il est préférable de prendre un calcium compléter une heure à une heure et demie après avoir mangé . Vous devez prendre cela un grand verre d' eau ou de jus .
Contactez votre médecin

Si vous pensez que vous avez pris trop de calcium , vous pouvez rencontrer d'autres symptômes qui ne sont pas répertoriés . Si vous sentez que quelque chose ne va pas, informez-en votre médecin immédiatement .