Comment obtenir hyperactive traitement de la vessie et médicaments
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l'assurance ou de l'argent de temps
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tenir un journal de pipi . Cela peut sembler ridicule , mais si vous écrivez les fois que vous allez à la salle de bain , se sentir l'envie d'aller tout d'un coup , d'avoir un accident ou sont dérangés par l'un de ces symptômes, vous pourriez être en mesure de découvrir un modèle . Assurez-vous d'inclure la date, l'heure et le lieu , c'est un restaurant ou à la maison , où l'envie d'aller vous frapper . Il est également utile de noter si vous étiez en mesure de faire pipi beaucoup ou si on avait l'impression que vous aviez vraiment y aller, mais seulement allé un peu . Un symptôme de l'hyperactivité vésicale est votre vessie envoyant un signe d'alerte précoce que votre corps est prêt à se soulager , mais il pourrait ne pas être toujours prêt .
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Faire un journal ou une revue alimentaire . Écrit ceci dans le même endroit que votre journal quotidien de pipi sera utile de voir s'il ya des motifs. Assurez-vous d'inclure ce que vous buvez , y compris les quantités d'eau et d'alcool . La plupart des gens ne réalisent pas la quantité d'eau que nous prenons au long de la journée seulement par l'alimentation seule .
Tenir un journal alimentaire peut être un moyen de trouver la cause de votre vessie hyperactive . Il ya des aliments et des boissons qui sont diurétiques naturels ( augmenter la quantité d'urine votre corps excrète ) tels que le thé , la caféine et la pastèque .
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Prendre rendez-vous de consulter votre médecin . Prenez vos journaux avec vous pour la nomination de votre médecin afin que vous puissiez discuter à fond de ce que les symptômes que vous éprouvez et comment ils affectent votre vie . Parfois, il apparaît une difficulté dans la médecine est le manque de la capacité d'un patient à être capable de décrire avec précision le problème ressenti dans le corps. Lorsque cela arrive, le traitement prescrit peut-être pas le plus approprié ou complète parce que ni le médecin ou le patient ont bien pu discuter de la question . C'est là que de tenir un journal au sujet de combien vous urinez , le sens ou l'urgence , le temps de la journée , et un journal de ce que vous mangez peut être très utile et sauver à la fois pour vous et votre médecin temps . En outre, elle permet d'économiser de l'argent parce que vous pourriez très bien vous épargner un rendez-vous supplémentaire en allant très bien préparés .
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Lisez à propos de tous les médicaments pour l'hyperactivité vésicale . Un des plus grands effets secondaires de ces médicaments est la bouche sèche . Certains médicaments couramment prescrits pour l'hyperactivité vésicale sont Ditropan , Detrol , et Enablex . Bien sûr, les génériques de ces médicaments sont les plus susceptibles ceux couverts par votre assurance . Ditropan qui passe aussi par oxybutynine comme un générique a un pourcentage assez important de personnes qui souffrent de sécheresse de la bouche . Si vous et votre médecin décidez que un médicament de la vessie hyperactive est quelque chose de la peine d'essayer , puis assurez-vous de continuer à garder votre journal des mictions une fois que vous êtes sur le médicament . Assurez-vous d'écrire tous les effets secondaires que vous pourriez éprouver en prenant ce médicament pour la vessie hyperactive même si vous pensez qu'il n'est pas lié . Avant de prendre tout médicament parlez-en à votre médecin et à votre pharmacien au sujet d'autres pilules , des vitamines, over-the- médicaments en vente libre , et /ou des suppléments que vous prenez afin que vous puissiez éviter les interactions médicamenteuses possibles . Cela est particulièrement vrai pour les personnes âgées qui ne peuvent même pas se rendre compte que leurs médicaments sont eux causent des effets secondaires. Aidez-les à surveiller leurs prescriptions et assurez-vous qu'ils sont sûrs . Voir les ressources ci-dessous pour plus d'informations sur la façon de vérifier les interactions de prescription et suppléments .
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Utilisez auto soins et de traitement des recours autant que possible . Buvez de l'eau ! Cela peut sembler contre-intuitif , mais une chose qui cause réellement les symptômes de l'hyperactivité vésicale est s'aggravent lorsque l'urine est trop fort parce que la personne ne consomme pas assez d'eau . La forte urine est acide et peut irriter la vessie et de l'urètre faisant l'envie d'aller plus fort. Éviter les aliments épicés peut aider aussi parce qu'ils peuvent être difficiles à la fois sur votre estomac et votre vessie .
Utilisation des exercices pour augmenter les muscles du plancher pelvien . Lorsque vous vous sentez l'envie d'uriner fléchir les muscles que vous comme si vous allez à " tenir " pendant une minute . Pratiquer cela permettra de renforcer vos muscles et vous donner plus de contrôle et le sens de la paix sur la peur de la fuite . Vous pouvez également essayer de tenir votre urine pour un peu plus longtemps tout en contractant vos muscles pour tenter de recycler vos muscles et le cerveau . Ceci devrait probablement être pratiquée à la maison si vous savez que si vous n'allez pas être en mesure d'arrêter d'avoir à vider votre vessie , vous pouvez aller en toute sécurité .
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Soyez proactif . Une fois que vous apprenez à connaître vos symptômes de la vessie /incontinence hyperactivité et quand ils sont mauvais, ce qui augmente et les diminue, et ainsi de suite , vous aurez plus de contrôle sur votre vie . Il ne peut jamais être la solution parfaite pour cette condition . Certaines personnes trouvent que le port d'un tampon absorbant ou dépend si le problème est plus grave . Ceux-ci peuvent être utilisés que dans la nuit si c'est le moment de la journée qui est la plus difficile . Arrêt de grandes quantités de liquides d'environ trois à quatre heures avant l'heure du coucher peut aider si vous vous levez souvent pendant la nuit pour faire pipi . Si vous limitez vos liquides dans la nuit puis assurez-vous de boire beaucoup le matin et l'après-midi . À partir de votre matin avec un verre d'eau est en très bonne santé à bien des égards .
