Traitements pour ténosynovite de deQuervain
La ténosynovite de DeQuervain est une condition dans laquelle le tendon qui relie le poignet et le pouce devient irritée et enflammée . Tout comme le syndrome du canal carpien , la ténosynovite de DeQuervain se développe à partir des mouvements répétitifs ou stase dans cette région de la main . Si vous développez une ténosynovite de DeQuervain , vous n'avez pas besoin de souffrir avec la douleur . Il existe un certain nombre de traitements disponibles. AINS
Une des premières choses que votre médecin vous dire, c'est de prendre un AINS , autrement connu comme un médicament anti- inflammatoire non stéroïdien . Vous n'avez pas besoin d'ordonnance pour utiliser ce type de médicament , qui comprend l'ibuprofène , l'aspirine et le naproxène . Chacun de ces médicaments permettra de réduire l'inflammation dans le tendon et ainsi réduire la douleur .
Glace
En plus de prendre un AINS , il est utile d'appliquer de la glace à la main touchée , ce qui permettra de minimiser l'enflure. Habituellement , vous ne devriez appliquer de la glace sur une zone blessée pendant 15 à 20 minutes à la fois . De plus grandes longueurs de temps peuvent avoir un effet négatif et aggraver le problème .
Chaleur
application de chaleur à la main touchée devrait être utilisé pour la ténosynovite de DeQuervain que est chronique ou récurrente . La chaleur ne réduit pas nécessairement le gonflement , mais elle aide à stimuler la circulation sanguine , ce qui peut relâcher les muscles et détendre la main . Tout comme l' utilisation de la glace , vous ne devriez appliquer de la chaleur à la blessure au poignet pendant 15 à 20 minutes à la fois .
Immobilisation
Vous pouvez aussi avoir besoin d'investir dans une attelle de spica , qui est une orthèse de poignet avec l'ajout d' un support de pouce . Ce traitement permet de garder à la fois le poignet et le pouce immobilisé assez longtemps pour laisser le reste du tendon blessé . Tout en portant l'attelle la motion qui aggrave l'inflammation dans les cesse de tendon . Sans le mouvement , l'inflammation se calmera et le tendon aura une chance de se guérir .
Physiothérapie
thérapie physique implique des exercices spécifiques pour renforcer la main et le bras afin de mieux soutenir le poignet et le pouce . Un physiothérapeute sera également vous informer sur la manière dont vous pouvez faire des ajustements dans la façon dont vous utilisez votre main pour réduire la quantité de stress que vous placez sur votre poignet et du pouce .
Chirurgie
Photos
La dernière station de traitement de la ténosynovite de DeQuervain est la chirurgie. Si la chirurgie finit par être le traitement recommandé pour vous , la procédure se fera en consultation externe et la pression dans le tendon sera publié .
