Quels sont les traitements pour le syndrome du piriforme sciatique

Si vous avez une douleur fulgurante sur le côté ou à l'arrière de votre jambe , vous souffrez peut-être du syndrome du piriforme . Le syndrome du piriforme est quand votre nerf sciatique est irrité ou pincé par votre muscle piriforme ou pyramidal tendon , qui à son tour envoie un engourdissement , des picotements et des douleurs en bas de votre jambe . Vous pouvez obtenir un soulagement de la douleur par des exercices d'étirement simples et des techniques fait à la maison , mais si ceux prouver inutile , vous pouvez avoir recours à d'autres traitements . Divers facteurs , tels que les troubles de la colonne vertébrale , peuvent provoquer une irritation du nerf sciatique , il est donc important d'apprendre à distinguer la cause principale de votre sciatique . Tirs médicamenteux

Une option pour soulager la douleur du syndrome du piriforme est de recevoir une injection d' anesthésiant ou coup de corticoïdes dans la région. Votre médecin peut fournir les plans médicamenteux de «points de déclenchement » spécifiques pour soulager la douleur meilleur ( les points de déclenchement étant les endroits les plus douloureuses sur les fesses ) . Les coups de soulager les spasmes musculaires possibles qui causent l'irritation du nerf , et ils peuvent diminuer ou éliminer la douleur sciatique , avec des résultats durables pour de nombreux mois . Des injections de cortisone sont généralement limités à trois par an , donc si vos coups portent trop tôt , vous peuvent se voir refuser l'accès à plus d' eux.

Anti-inflammatoires

pour aider à soulager la douleur et l'inflammation des piriforme , prendre certains médicaments anti- inflammatoires non - stéroïdiens (AINS) . Le relief peut être temporaire, mais sera suffisant pour vous de compléter les activités quotidiennes . Over-the -counter médicaments anti-inflammatoires comme l'ibuprofène doit être pris comme dirigé . Éviter un surdosage , car les médicaments peuvent avoir des effets néfastes sur les organes internes . Si les médicaments en vente libre ne permettent pas , vous pouvez avoir besoin de médicaments anti-douleur plus forte. Demandez à votre médecin traitant vous examiner et prescrire la médication au besoin .

Massage

Avoir un massothérapeute ou un physiothérapeute effectuer certaines massage des tissus profonds dans la zone peut aider le muscle piriforme à assouplir sa mainmise sur votre nerf sciatique . Faites attention à la pression de vos exerce thérapeute et comment votre corps réagit au massage , comme trop de pression peut provoquer vos piriforme à se gripper . Vous pouvez essayer différentes thérapies corporelles - y compris l'acupression , la thérapie point de déclenchement et shiatsu - si le massage régulier n'aide pas
Acupuncture

L'application de . aiguilles extrêmement fines dans votre corps , et parfois dans la région de la douleur , aidera à soulager la tension du muscle piriforme . Un traitement standard de l'acupuncture chinoise de style peut inclure des aiguilles insérées dans votre arrière jusqu'à ce que l'aiguille provoque une sensation électrique . L'acupuncture peut aider à détendre le muscle et , ce faisant , soulager les spasmes . Votre acupuncteur peut également ajouter la stimulation électrique des aiguilles d'assouplir encore le muscle et soulager la douleur .
Physiothérapie

grande partie de la douleur et la tension dans votre arrière peut être soulagés par des exercices et des étirements spécifiques . Les exercices d'étirement pour traiter la sciatique sont différents ischio-jambiers et du bas du dos étendues . Celles-ci visent à s'étirer, se détendre et de renforcer les muscles rotateurs de la hanche . Pour les exercices plus personnalisés et spécifiques , parlez-en à votre physiothérapeute . Attention de resserrement du muscle par des exercices de musculation et d'aggraver le nerf sciatique .
Chirurgie

chirurgie doit être envisagée qu'en dernier recours et seulement si la la douleur est insupportable . Si les traitements compatibles avec les AINS ou d'autres thérapies sont de vous fournir peu de soulagement , une intervention chirurgicale peut être réalisée que comprend desserrant ou en relâchant le muscle piriforme tendon . Chirurgie comporte toujours des risques , et il est possible que la douleur sera toujours présent après la chirurgie , alors pensez à ce avant de décider .