Comment traiter ténosynovite avec une attelle au poignet

ténosynovite est une condition dans laquelle les gaines tendineuses et les tendons qui courent le long de l'intérieur du poignet s'enflamment. Cela peut inciter enflure, la douleur et même limitation du mouvement de la main et du poignet . Comme vous essayez de faire un poing , tenir quelque chose dans votre main ou tourner votre poignet , la douleur est habituellement vous frapper , vous obligeant à relâcher votre main dans sa position naturelle . Lorsque vous souffrez de ténosynovite , votre médecin sera probablement prescrire l'utilisation d' une attelle au poignet pour aider à la guérison . Choses que vous devez
Spica attelle
Banquise
médicament anti -inflammatoire
Voir Instructions
Le 1

consulter votre médecin . Afin de s'assurer que le diagnostic et le traitement appropriés sont donnés , parlez-en à votre médecin si vous souffrez réellement de ténosynovite .
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commencer à porter un « attelle spica " sur la main touchée . Une attelle spica est une attelle au poignet qui non seulement bloque le poignet, mais le pouce ainsi . Ce type de corset est créé pour vous permettre de le porter pendant le travail et le repos.
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Ice la main et du poignet touché deux à trois fois par jour pour réduire toute douleur et l'enflure . Glaçage doit être effectuée à des intervalles de 20 à 30 minutes seulement . Il suffit d'enlever l'attelle de spica pour les périodes pendant lesquelles vous glace le poignet et le pouce .
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Prenez un médicament anti -inflammatoire comme l'ibuprofène ou l'aspirine , pour réduire la douleur et l'enflure causée par la ténosynovite , dans conjointement avec le port de l'attelle pour immobiliser spica votre poignet et le pouce .
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Élever le poignet touché la mesure du possible , avec le port de l'attelle de spica , ce qui aidera dans le processus de guérison .

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Donnez-vous deux à quatre semaines de repos , si possible , mais suivi par un professionnel de la santé sur votre taux de récupération .