Comment faire pour éliminer l'odeur corporelle

L'odeur corporelle est un événement embarrassant . Il peut vous frapper d'ostracisme de vos amis, camarades de classe, ses coéquipiers et écrase . Une légère odeur de temps en temps est normal . Mais une odeur forte et fétide qui semble échapper de votre corps n'est souvent pas . Il pourrait être le résultat de vos habitudes d'hygiène ou de régime . Instructions
Le 1

Baignade fois par jour. Gommage pour au moins trois à cinq minutes sur tout le corps . Même frottez les endroits difficiles à atteindre . Utilisez beaucoup de savon , shampooing et revitalisant . Assurez-vous de sécher complètement et mettre un peu de lotion agréable , légèrement parfumée sur .
2

Utilisez déodorant tous les jours . Il ne devrait pas être trop fort ou musqué , et vous devez appliquer pour sécher les aisselles . Si vous mettez sur Cologne , aussi, assurez-vous qu'il n'entre pas en conflit avec votre déodorant ou une lotion .
3

Changez de vêtements une fois que vous avez cassé une sueur en eux. Ne laissez pas la sueur sèche sur vous . En outre, il suffit de changer de vêtements tous les jours en général , en particulier les sous-vêtements et chaussettes . Portez des vêtements de coton ou de tissus respirants .
4

Mangez des aliments qui n'ont pas d'épices fortes comme le curry , l'oignon , l'ail ou le cumin . Essayez de manger plus de légumes verts et les épinards , et de mâcher sur les garnitures de menthe ou de persil .
5

Découpez l'alcool et de la caféine dans votre vie , car ils peuvent contribuer à la production de sueur amplifié . Le stress peut également provoquer l'excès de transpiration ainsi que la mauvaise haleine . Essayez de vous détendre avec un peu d'aromathérapie ou un massage agréable .
6

Brossez vos dents au moins deux fois par jour . Si vous fumez , arrêter de fumer .